에어프라이어로 간단하게 '고등어 마리네이드'

작성자.동 행|작성시간26.06.21|조회수5 목록 댓글 0

 

고소하고 맛있는 제철 생선들

노릇하게 구이로 먹으면 더 맛있잖아요

하지만 프라이팬에 굽다보면 온 집안에 비린내 진동으로

집에서 먹기 꺼려지셨다면?!

에어프라이어를 이용해보세요

비린내는 싹 잡고

불조절 할 필요없으니까

요리 왕초보분들도 맛있게 구울 수 있답니다.


 

(3인분)

필수 재료

자반 고등어(2마리), 마늘(2쪽), 레몬(½개), 건고추(1개)

선택 재료

대파(20cm), 로즈마리(2줄기)

양념

올리브유(½컵), 소금(0.2), 후춧가루(약간)

 

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