다이어트 실패는 의지 부족이 아니다

[백상]

'의지 부족이 아닌 호르몬 문제'

비만인들은 인슐린저항성이 심하기 때문에

식욕을 돋구는 렙틴 호르몬 수치가 높고

포만감을 주는 그렐린 수치가 낮음

그래서 정상인보다 식욕 조절이 훨씬 어렵다
.
.
.
판단은 각자몫인듯 합니다 ^^

[오드리될남]

걍 의지부족임~
많이먹고 운동 하기 싫고
호르몬이나 체질바꾸는것도 운동을 해야 바뀌는거임. 기초 대사량도 몸에 근육이 있어야 높아지는거고~
결론 걍 귀찬은거임 먹는거 빼곤 ~~ ㅎ

[호박]

갑상선에 문제 있어도 살이 찐다더라고요ㅠ

[또오리]

오우 전 모든게 문제일카요?

[예담]

그래서 더 노력해야됨

[먹물]

다이어트 관심없음.
상당히 게으르거나...상당히 먹성도 좋아서...ㅎ
그냥 살려구요.
남자분들은
이쁘고...날씬한 분들에게 가라고 할려구요~~^^