한국인들 제일 좋아하는 반찬인데…“혈당 200까지 치솟는다” 의사들 경고 나왔다 작성자호두|작성시간26.06.16|조회수51 목록 댓글 0 글자크기 작게가 글자크기 크게가 한국인들 제일 좋아하는 반찬인데…“혈당 200까지 치솟는다” 의사들 경고 나왔다제육볶음을 먹고 혈당이 200까지 치솟았다는 경험담이 온라인에서 심심찮게 올라온다. 돼지고기가 주재료인 탓에 혈당보다는 단백질 공급원으로 여기는 사람이 많지만, 전문의들은 양념 구성 www.sedaily.com "검은콩보다 많다"… 의외로 '식이섬유' 많은 음식 4가지 - 하이닥식이섬유는 소화·흡수되지 않는 탄수화물의 일종으로, 장운동을 촉진해 변비를 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 기여할 수 있다. 혈당이 급격히 오르는 것을 완news.hidoc.co.kr 씻어도 안 빠지는 밀폐용기 냄새…“‘이 물’ 담아두면 사라져요” - 코메디닷컴밀폐용기는 주방 필수품으로 꼽힌다. 하지만 김치나 젓갈, 된장, 생선 등 냄새가 강한 음식을 담아두면 용기에 냄새가 스며들어 쉽게 빠지지 않는 경우가 많다. 특히 플라스틱 재질은 냄새 분자kormedi.com 단 음식 못 끊은 중년들…췌장 망가지고 체중에 큰 변화가? - 코메디닷컴고지혈증, 지방간 예방-관리를 위해 설탕 등이 많이 들어간 빵, 케이크 섭취를 줄여야 한다. 사진=클립아트코리아 혈당, 체중 관리를 위해 흰 밀가루 음식, 흰 쌀밥을 피하는 사람이 있다. 맛을 kormedi.com 다음검색 현재 게시글 추가 기능 열기 북마크 공유하기 신고 센터로 신고 댓글 댓글 0 댓글쓰기 답글쓰기 댓글 리스트