뇌를 젊게 만드는 '행복의 공식'
"말하는 대로 뇌는 받아들인다"는 사실,
알고 계셨나요?
무심코 뱉은
"아이구 삭신이야",
"나이는 못 속여"라는 말이 우리 몸의
노화 시계를 앞 당긴다고 합니다.
반대로
"나는 건강하다",
"나는 아직 젊다"라고 긍정적으로 말하면,
우리 뇌는 실제 성장 호르몬을 분비해
몸을 젊게 변화 시킨대요.
우리 오늘부터라도 서로에게,
또 자신에게 예쁘고 활기찬
말만 해주기로 해요!
오늘 하루도
누구보다 젊고 신나게
보내시길 응원합니다!
(모셔온 글)
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