💜몸 상태따라 알아두면 좋은 식품💜

[꽃뜨루]

💜몸 상태따라 알아두면 좋은 식품💜


1. 중금속(황사) 배출 - #칡
2. 탈모방지 - #팥, #녹차
3. 입덧 극복 - #생강
4. 간 건강 - #가자미 , #대추
5. 간 보호 - #결명자, #감귤
6. 간기능 회복 - #구기자, #쑥, #칡
7. 간암 예방 - #양송이버섯, #배추
8. 갈증해소 - #오이
9. 감기예방 - #풋고추, #콩나물, #배
10. 갱년기 극복 - #돌나물

11. 건망증 극복 - #파프리카
12. 고지혈증 - #강남콩
13. 고혈압,동맥경화 - #다시마, #고구마, #메밀, #오이
14. 골다공증 예방 - #브로콜리, #뱅어포, #두충
15. 골절예방 - #콩
16. 근육생성 - #닭
17. 기침, 기관지 보호 - #배, #오미자
18. 납 해독 - #두부, #사과
19. 알루미늄 해독 - #요구르트
20. 수은 해독 - #마늘

21. 니코틴 해독 - #양파
22. 다이옥신 해독 - #녹차
23. 대장균 해독 - #마, #파
24. 노화방지 - #호두, #잣, #다시마, #복분자, #블루베리, #딸기
25. 뇌 노화방지 - #오디
26. 뇌졸증 - #오미자
27. 눈 건강 - #시금치
28. 대장암 예방 - 감초 + 생강, 식이섬유-보리밥,채소,과일
29. 더위극복 - #수삼, #수박
30. 동맥경화 - #꽁치

31. 두뇌개발 - #달걀, #오징어
32. 두통예방 - #사과
33. 면역증강 - #율무, #풋고추, #고사리
34. 무기력 탈출 - #두릅, #양파
35. 배탈, 식중독 예방 - #매실
36. 변비 - 고구마, #우엉
37. 부종 완화 - #수박
38. 불면증 - #대추, #상추
39. 불임 예방 - #복분자
40. 비만 탈출 - 김치+고구마, 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장, 미역

41. 빈혈 해소 - #파래
42. 뼈 튼튼 - #꽁치
43. 성장 촉진 - #갓
44. 숙취 해소 - #콩나물, #북어, #칡
45. 소화촉진 - #생강
46. 시력보호 - #김
47. 식도암 예방 - #당근
48. 식욕증진 - #딸기, #청양고추
49. 신경통 완화 - #가지
50. 신부전증 - #대합

51. 신장병 - #오이, #밤
52. 심근경색 예방 - #호박
53. 심장병 예방 - #고등어, #호두, #잣
54. 심혈관 질환 - #톳
55. 스트레스 해소 - #귤, #로즈마리, #표고버섯
56. 당뇨 예방 - #청국장, #콩, #무
57. 알코올성 간염 - #홍합
58. 암 예방 - #씀바귀, #양송이, #마늘
59. 여름철 원기회복 - #산딸기
60. 여름피부 보호 - #복숭아

61. 여성보양 - #꽃게, #들깨
62. 위궤양 예방 - #애호박
63. 위암 예방 - #깻잎, #클리플라워
64. 위염 - #우유
65 위장보호 - #감자
66. 유방암 예방 - #검은콩
67. 자궁암 예방 - #미역
68. 지방간 - #바지락
69. 장튼튼,당뇨예방 - #무, #쑥
70. 장 해독 - #미나리

71. 전립선암 예방 - #토마토, #귤
72. 젊음 유지 - #냉이
73. 정력보강 - #굴, #더덕, #마늘, #보리, #부추
74. 천식 - #오미자
75. 춘곤증 해소 - #달래, #식초
76. 치아 건강 - #식초, #계피
77. 카드뮴 해독 - #숙주나물, #돼지고기, #미역
78. 칼슘보충 - #양배추
79. 콜레스테롤 저하 - #해바라기씨
80. 쾌변 - #팥
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