♡웃음이 가득한 사람이 좋아요♡

[하이디]

 

♡웃음을 나눠주세요♡

샬롬..

소중한 친구님!!

웃어 보세요^^

아침에 웃으면..

하루는 희망으로 다가오죠^^

웃음을 가슴에 담으면..

몸과 마음이 건강해 지죠^^

웃는 모습을 보면...

작은 일에도 ..

행복이 느껴 지죠^^

웃으면 ,.,

인생이 행복해지고..

작은 일에서도 ..

행복을 누릴 수 있죠^^

웃지 않는 세상을 보며 ..

원망하지 말고...

웃어 보세요^^

거울은 내가 웃기까지는 ..

먼저 웃지 않죠^^

내가 웃어야 ..

거울도 웃죠^^

그러니 친구님도...

웃어 보세요^^

하하하~~

호호호~~

히히히~~

깔깔깔~~

껄껄껄~~

크크킄~~

쿄쿄쿜~~

ㅋㅋㅋ~~

이렇게 웃다 보면..

행복이 가까이에..

다가 오고 있겠죠^^

웃음을 나누어 주세요^^

친구님이 웃음으로..

더욱 해피해 지길...

축복합니다!!

♡알프스 꼬마친구 하이디♡ 

=^^=

나..

그런 사람..

참 좋아해요^^

울다가도..

그사람 얼굴만 보면..

울음뚝 그칠정도로..

그렇데 내 곁에서..

행복을 주는 사람이요^^

늘 나를 ..

즐겁게 해주는 사람..

늘 나를 웃게...

만들어 주는 사람^^

늘 나를 행복하게..

해 줄수있는 사람^^

그렇게 늘..

웃음이 가득한 사람이 ..

좋아요^^

=좋은글=

 

♡웃음을 나눠주세요♡

 

웃으면 지독한

통증도 사라지고,
웃으면 암치료가

가능하다는 사실을

아십니까?

사람은 누구나

아프면 인상을 씁니다.

하지만 아플 때

웃어보신 적 있으십니까?

저녁에 술을 많이 먹고

아침에 머리가

지끈지끈 아플 때
웃어보신 적 있으십니까?

한 번 해보세요

10 분 정도 실컷 웃고나면
(억지로 웃어도 됩니다
큰소리로 웃기만 하세요)

머리가 맑아지고

두통이 감소되는 것을
경험할 수 있습니다.

왜 그럴까요?

왜 웃으면
지독한 통증이 사라질까요?

1930년대

하버드 대학 교수가

척추암에 걸려서
동료 의대교수로부터

6개월 밖에살지 못한다는

통보를 받았습니다.

처음에는 일반 진통제,
나중에는 마약성

진통제를 맞아도
통증이 감소되지 않던

교수가

어느날 찰리 채플린

코믹영화를
보면서 실컷 웃습니다.

그 교수는 그날 놀라운

경험을 하게 됩니다.

마약성 진통제를 맞아도

통증이 가시지 않던
척추암으로 인한

통증이 씻은 듯이
사라진 것을

경험한 것입니다.

그 교수는

통증이 올때마다
코믹영화를

보면서 웃고,

나중에는

그냥 큰소리로

웃습니다.

그저 통증을

참아내기 위해서,

얼마 남지 않은

생명을
웃으면서 살자는

마음으로

놀랍게도

그 하버드대 교수는
30년을

생존하게 됩니다.

퇴원을 하면서

동료의대 교수에게

"웃으면 통증이

사라집니다."
왜 그런지

연구해보세요.

그 이후 웃으면

통증이

왜 사라지는지
수많은 연구가

진행 되었습니다.

왜 웃으면

통증이 사라지고
암도 치유가 될까요?

웃으면

행복호르몬

도파민이 분비되어

기분이 좋아지고,

웃으면

내인성 마약성분인
엔돌핀, 엔케팔린,

다이놀핀이

분비되면서

부작용없는

천연 마약성분에 의하여
통증이 사라집니다.

웃어서

행복해지고,
웃어서

통증이 사라지면

인체는

뇌파가 안정되고,
자율신경이

안정되면서,

면역력,

생체 자연치유력이
증가되어 많은
질병이

그냥 좋아집니다.

인체는

이렇게 놀라운

 
자연치유력을

가지고 있습니다.
저는 가끔

환자들에게 묻습니다
웃으면 통증이

사라지고,
암치료도 된다는

사실을 아십니까?

환자들의 대부분은

한 번쯤은
들어서

알고 있습니다.

그 다음에

다시 묻습니다.

 
언제

웃으실 것입니까?
그러면 많은

환자들이

대답합니다.

"웃을 일이

있어야 웃지요."
그러면

저는 다시 묻습니다

왜 다른 사람이

나를
웃겨주기를

기다리십니까?

지금 여기서

(here and now)
내가 다른 사람에게

웃음을
선사할 수는

없는 것입니까?

같이 한 번

웃어봅시다
'푸하하하하하~

하하하하하~'

지금 옆에 있는

사랑하는
가족들, 친구들,

동료들에게
먼저 웃음을

나눠주세요.
웃음을 나누어

행복해지세요.
얼마나

쉬운 일입니까?

 
'푸하하하!

하하하~'

- 좋은 글 중에서-

 

 

[부여주]

늘~~웃고살자 다짐하지만 뜻대로 되지가않아서 슬퍼요^^**
그래도 노력한담니다.. .. 호호 하하?왁자지껄 떠들다보면 웃음이 절로 나온담니다~~^^**

[하이디]

함께 웃어 주어서...
부여주님 감사하와요....

이세상 살기 힘들어도...
더 많이 웃는날 있길 소망 해요...
축복하와요....^^*

[소낙비(이종현)]

어제보다 더낳은 오늘을 기대하면서 새로운 기분으로 오늘도 최선을 다하고 많이웃는
하루를 만드러 감니다,,~~

[하이디]

네........감사해요...
우ㅡㅅ으면서더욱 해피한.....
소낙비님 되시길 축복해요^^

[임정덕]

좋은글 예쁜꽂구경잘보고감니다
행복해지네요