곰보배추(배암차즈기)
기침과 감기, 천식에 특효가 있다는 곰보배추는 우리나라 각지의 묵은 밭이나 논의 물기 있는 땅에서 주로 자라는 잡초로 기침, 감기, 천식, 기관지염에 탁월한 효과가 있고 발효시켜 먹으면 더욱 효과가 좋다고 알려져 있다.
박지원의 「열하일기」중 의술에 대해 다룬 <금료소초(金蓼小抄)> 에는,
‘치질을 치료하는 방법으로는 변을 본 후 감초 끓인 물로 항문을 씻은 후 오배자와 여지초(荔枝草) 두 가지 약을 사기 냄비에 달인 물로 씻는다.
여지초의 다른 이름은 나하마초(癩: 문둥병나 蝦: 두꺼비하 蟆: 두꺼비마 草: 풀초)로서 사철 언제나 있다. 면은 푸르고 안쪽은 희고 얽은 구멍이 더덕더덕 있으면서 괴상한 냄새를 피우는 것이 이풀이다.’ 고 기록하여 여지초(荔枝草), 즉 곰보배추가 약초로 쓰인 것을 알 수 있다.
토종 약초연구가 최진규씨는 곰보배추에 대해,
‘기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 온갖 균을 죽이는 작용이 있다.
맛은 맵고 쓰며 성질은 평하거나 서늘하며 독이 없다. 소변을 잘 나가게 하고 혈액을 맑게 하며 몸 안에 있는 독을 풀고 기생충을 죽이는 효능이 있다.
혈뇨, 피를 토하는 데, 자궁출혈, 복수가 찬 데, 소변이 뿌옇게 나오는 데, 목구멍이 붓고 아픈 데, 편도선염, 감기 옹종, 치질, 자궁염, 생리불순, 냉증, 타박상 등에 좋은 치료효과가 있다.’ 고 한다.
오래된 해소, 기침, 천식에 효과가 좋다고 한다
곰보배추를 약으로 쓰게 된 유래에 대해 최진규씨는,
‘경북 예천에 약초를 써서 갖가지 질병을 치료하는 권씨 성을 가진 할아버지가 있다.
권 옹이 즐겨 쓰는 약초 중에 해소나 기침, 천식 등 모든 종류의 기침을 똑 떨어지게 고치는 약초가 있으니 이 풀을 권 옹은 곰보배추 또는 만병초(萬病草)라고 부른다.
이 풀로 권 옹은 기침환자를 꽤 여럿 고쳤다.’고 적었다.
곰보배추 효능
1. 항암작용
시니그린 성분이 풍부다. 이 성분은 발암물질을 제거하는데 효과적이다.
2. 관절염 개선
곰보배추는 시니그린과 플라보노이드 성분이 다양하게 함유되어 있다.이 성분들은 체내의 염증을 없애주는 항염작용과 활성산소를 없애줘서 관절 연골을 보호해주고 회복해주는 작용을 한다고 합니다.그로인해 염증으로 생기는 관절염에도 효과가 좋다.
3. 통증 완화
천연 항생제라는 별명 있을 정도로 각종 통증 완화 효능이 있다. 그래서 두통, 치통, 생리통, 신경통 등의 통증에 좋다.
4. 지혈작용
피를 멈추게 하는 효능이 뛰어나다. 그래서 피를 토하거나 자궁 출혈이 있거나 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨가 있으신 분들에게 효과 있다
5. 아토피 개선
플라보노이드 성분이 풍부하다. 이 성분은 항염효과로 인해 염증을 완화해주고 개선하는데 도움을 준다.
6. 붓기 완화
항산화 성분들이 풍부한데, 이 성분들이 몸의 염증을 제거해서 살균작용을 하여 붓는 현상을 완화시키는데 효과적이다
7. 여성 질환 치료
여성분들만이 가질 수 있는 질환인 냉증, 생리통, 자궁염, 편두통, 생리불순, 자궁에 생긴 물혹 등의 치료에 많은 도움을 준다.
8. 장 건강
풍부한 식이섬유로 장의 연동 운동을 촉진시키고 장운동을 활성화 시켜 변비에 도움이 된다고 한다.
또한 배에 가스가 자주 차는 분들도 증상완화에 도움이 된다고 합니다.설사와 염증성 장질환에도 효과가 좋다.
9. 가스 제거
몸속의 가스를 제거하는 효능이 있다. 그래서 가스 때문에 배에 가스가 자주 차시는 분들이 드시면 효과적이다.
10. 간 기능 개선
곰보배추는 간 기능을 개선하고 해독작용을 효과적으로 해서 피로 해소와 간을 편안하게 해 준다.
11. 면역력 증진
플라보노이드 성분이 풍부하다. 이 성분은 우리 몸의 신진대사와 혈액순환을 도와 면역력을 높여 준다.
12. 숙취해소
간에 있는 축적된 노폐물, 독소, 알코올 등을 분해하여 소변으로 배출하는 기능을 도와주면서 숙취해소에도 도움을 준다
13. 기관지 질환 예방
폐와 기관지 기능을 활성화시켜 기침, 천식, 비염, 가래 등을 해소하는데 도움을 주며 기관지염, 천식, 폐렴 등을 예방해 준다.
14. 혈액순환 개선 및 성인병 예방
혈액을 맑게 하고 노폐물을 제거하여 혈액순환을 개선시켜 준다. 그래서 각종 성인병을 예방하고 혈관계 질환에도 효과적이다.
출처 채승균 : 카카오스토리