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• 작성자 포동통이 작성시간20.08.10 돈 아까워 하지말고 빨리 한 두번 pt받으세요. 요령 배운후 집에서 아침,점심,저녁 하루 세차례 안올라올때까지 윗몸하세요. 복근 타는느낌 날때까지 레그레이즈 하세요. 방법 없습니다. 저 작년에 막연히 되겠지 하다가 아까운 7급 날렸습니다.
  행동이 뒤따르지 않는 긍정은 단지 희망사항일 뿐이더군요.

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• 답댓글 작성자 굳건한의지 작성시간20.08.10 그러다 허리통증 심하게 오면 어찌하나요 에고..

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• 답댓글 작성자 포동통이 작성시간20.08.10 굳건한의지 당연히 다치지 않는 범위내죠.

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• 답댓글 작성자 JUNio 작성시간20.08.21 작년에 7급 체력떨어지셨나봐요 저도 그랬는데 동지네요ㅋ

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• 답댓글 작성자 포동통이 작성시간20.08.21 JUNio 올해 또 뵐수 있도록 합시다ㅋ

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• 답댓글 작성자 JUNio 작성시간20.08.21 포동통이 ㅎㅎ체력떨어지고 현타와서 공부가 부족해 필합되려나모르겠네요

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• 작성자 돼꿈사 작성시간20.08.19 교정 체력학원 다닐 필요 없다고 흔히들 많이 말하는데 평소에 운동 꾸준히 한 사람들 말이고
  안되면 돈 투자해서 다니는 게 낫다 생각함

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• 작성자 별거없는 작성시간20.08.25 됨!

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