□ 4월 26일 일요일 정훈 입니다.
ㅡ 훈련내용 : 사이클/달리기
ㅡ 모이는 장소 : 06시 운동장사무실
※ 06시 집결하여 준비운동 후 김포갑문 왕복,
운동장 근전환 달리기 실시 하겠습니다.
사이클 A B조 구분하여 주행 하고, 특히 안전에 유의하여주시기 바랍니다.
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□ 4월 26일 일요일 정훈 입니다.
ㅡ 훈련내용 : 사이클/달리기
ㅡ 모이는 장소 : 06시 운동장사무실
※ 06시 집결하여 준비운동 후 김포갑문 왕복,
운동장 근전환 달리기 실시 하겠습니다.
사이클 A B조 구분하여 주행 하고, 특히 안전에 유의하여주시기 바랍니다.