단순 굶는게 아니라
물 많이 마시고 유산소운동2시간씩 해주고 스트레칭 10~20분 해주면
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댓글
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작성자팔레레 작성시간 06.08.10 그러지 마세요.. 무리한 다이어트 안되요.. 소식에 운동하세요.. 저 진짜 위 두번 찢어져 보고 절실히 느꼈삼
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작성자연하싫어 작성시간 06.08.10 난 그냥 굶엇는데 5키로 빠졌다규 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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작성자키엘. 작성시간 06.08.10 사람에 따라서 천지차이.많이 뚱뚱하면 5키로도 가능 보통이면 1~2키로.
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작성자당밀세자매 작성시간 06.08.10 5키로열
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작성자take a bow 작성시간 06.08.10 저 고딩때 일주일간 하루에 귤한개랑 물만먹고 학교 다녔었는데요 7일째 되는날 진짜 그대로 죽는줄 알았어요 제가 체력이 별로 없어서 그런지 모르겠지만 물만먹고 운동 2시간 불가능할거 같아요...그냥 한끼를 세번에 나눠드심이 나을듯