스탭퍼!!

[쵸코딸기♡]

스텝퍼 효과 있나요?
다이어트 하려고 하던 찰나!! 홈쇼핑에서 트위스트 스텝퍼라고 팔던데~
베드님들 조언 듣고 사려고요!! ㅎㅎ
그냥 스텝퍼가 나을까요? 아님 트위스트 스텝퍼가 나을까요?^^

[우먼센스여성중앙]

스텝퍼 많이 사든뎅ㅋㅋ효과있나봐열

[맑은기억속의그대♬]

전 그냥스텝퍼 있는데.ㅋㅋ 허벅지근육생겼삼.ㅠㅠ그담엔지방이 태워지려나;;

[고자질마러]

스텝퍼 하고 난후 스트레칭은 꼭 해줘야한다규 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ운동후에 스트레칭이 무엇보다 중요

[고자질마러]

그냥 스텝퍼만 해도 효과 봄.....그러나 모든 운동이 그렇듯 꾸준히 하는게 중요^^

[Miumiu~☆]

전 트위스트 샀삼...첨엔 넘 힘들었는데 두세번하니깐 약간 요령생겨서 한 20분은 견딜만해요,...아직 몇번안해봐서 효과는 ㅡㅡ;