참치야채죽
재료 당근, 양파, 브로콜리, 버섯, 참치캔, 김
만들기
1. 쌀은 깨끗하게 씻어서 불려놓습니다. 한두시간 정도 불려놓구요!
2. 냄비에 참기름 두르고 쌀을 살살 볶아줍니다. 고소한 냄새 가득~
3. 볶다가 물을 부어주시구요.. 당근이랑 양파 넣고..
4. 참치캔은 기름 쪽! 빼구요.. 버섯도 넣어주고 브로콜리 넣고.. 소금이랑 후추 약간 쳐서 간 맞추구요..막판에 김가루 넣어 주면 땡입니다. ^^
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