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πŸ•Šμ‹±νƒ€ν΄λ‘œμŠ€μ˜ μ—₯μš΄μƒμžπŸ¦

μž‘μ„±μžμ €κ³°|μž‘μ„±μ‹œκ°„26.06.23|쑰회수70 λͺ©λ‘ λŒ“κΈ€ 11

!!싱그리넀 λ‹¬κΈ€λŸ¬λ“€μ„ μœ„ν•œ κΈ€μž…λ‹ˆλ‹€!!





싱그리듀 μ˜€λžœλ§Œμ΄μ•Ό...!
ν˜„μƒ 및 정신건강 λ“±λ“±μ˜ μ‚¬μ •λ•Œλ¬Έμ— 카페 ν™œλ™κ³Ό 달글을 μ•ˆλ‹¬λ¦°μ§€ μ’€ λμ§€λ§Œ....... κ·Έλž˜μ„œ ν‚€μ•Œ 울리고 κΈ€ μ¨λ„λ˜λŠ”μ§€ 사싀 λ‚˜λ„ κΈ΄κ°€λ―Όκ°€ ν•˜μ§€λ§Œ μ˜€λžœκΈ°κ°„ 고민만 ν•˜λ‹€κ°€ μš©κΈ°λ‚΄μ„œ μ˜¬λ €λ΄…λ‹ˆλ‹€....... λ§ˆμŒλ§ŒνΌμ€ μ—¬μ „νžˆ 싱그리......
(λ‚΄κ°€ 글을 μ •λ¦¬ν•œμ§€ κ½€λΌμ„œ 닡글을 μ“Έμˆ˜μžˆλŠ” 글이 μ—†μ–΄ γ…œ κ·Έλž˜μ„œ 본달에 λ‹΅κΈ€λ‘œ λ‹¬κ²Œ. 달μž₯ 싱그리야 μ•Œλ¦Ό λ―Έμ•ˆν•΄)

ν˜Ήμ‹œ μ§€κΈˆ 달글을 λ‹¬λ¦¬μ§€μ•Šμ•„μ„œ κΈ€μ“°λ©΄ μ•ˆλœλ‹€κ±°λ‚˜ λ¬΄λ‚˜κ°€ μ•ˆλœλ‹€κ±°λ‚˜ ν•œλ‹€λ©΄ λŒ“κΈ€ λ‹¬μ•„μ£Όμ„Έμš”. μ‚¬κ³Όν•˜κ³  μ·¨μ†Œν•˜λ„λ‘ ν• κ²Œμš”!
정신건강이 μ’‹μ•„μ§€κ³  달글 λ‹¬λ¦¬κ²Œ λœλ‹€λ©΄ ν”Œμ΄ˆν•˜κ±°λ‚˜ λ‹€λ₯Έ κ³„μ •μœΌλ‘œ 쑰용히 ν•©λ₯˜ν• μ˜ˆμ •μž…λ‹ˆλ‹€........



λ¬΄λ‚˜λ₯Ό μ—° μ΄μœ λŠ” 항상 λ§ˆμŒμ†μ— λˆλ²Œκ³ λ‚˜λ©΄ μ‹±κ·Έλ¦¬λ“€μ—κ²Œ μ€ν˜œλ₯Ό κ°šκ² λ‹€λŠ” 닀짐이 μžˆμ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμ΄μ•Ό.πŸ•Š
정신건강 이슈둜 μ‰¬μ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμ— λˆμ„ λ²Œκ³ μ„œλ„ (사싀 많이 λ²Œμ§€λŠ” λͺ»ν–ˆμ§€λ§Œ) κΈ€μ“Έ μš©κΈ°κ°€ λ‚˜μ§€μ•Šμ•˜λŠ”λ° μ§€κΈˆμ΄λΌλ„ μ“°κ³ μ‹Άμ–΄μ„œ... 와봀어.


λ‚΄κ°€ 달글을 λ‹¬λ¦¬λ˜ μ‹œκΈ°μ— ~특히 μ—”μˆ˜ν• λ•Œ, νœ΄ν•™ν• λ•Œ~ μ—¬λŸ¬ ν˜„μƒ 이유둜 μš°μšΈμ¦μ΄λž‘ λΆˆμ•ˆμž₯μ• κ°€ μžˆμ—ˆλ˜κ²ƒκ°™μ•„ (저땐 μ‹¬ν•œλ§ŒνΌ μ •μ‹ κ³Ό μ§„λ£Œλ₯Ό λͺ»λ°›μ•˜λŠ”λ° μš”μ¦˜μ€ μΉ˜λ£Œλ°›κ³ μžˆμŒ!)
κ·Έλ•Œ λ²„ν‹Έμˆ˜μžˆμ—ˆλ˜ μ΄μœ κ°€ λ°©νƒ„μ΄λž‘ 싱그리듀이라고 생각해... 그리고 그만큼 μ‹±κ·Έλ¦¬λ“€μ—κ²Œ κ³ λ§ˆμš΄μ λ“€μ΄ μ°Έ λ§Žμ•˜μ–΄. 그리고 λŒμ•„λ³Όμˆ˜λ‘ λΆ€λ„λŸ½κ³  λ―Έμ•ˆν•œμΌλ“€λ„ λ§Žμ•˜λ”λΌκ³ ...

ν•˜λ‚˜ν•˜λ‚˜ λ§ν• μˆœμ—†κ³  κ·Έλ•Œ 싱그리듀이 μ§€κΈˆ λ‹€ μžˆλŠ”κ±΄ μ•„λ‹ˆμ§€λ§Œ...
κ·Έλ•Œ 같은 이유둜 맀번 징징거리고 응원 λΆ€νƒν–ˆμ—ˆλŠ”λ° λ‹΅ν•΄μ€€ 싱그리듀 κ³ λ§™κ³  λ―Έμ•ˆν–ˆμ–΄! ν—ˆκ΅¬μ–Έλ‚  λ‚˜ λ‹€μŒμ£ΌλΆ€ν„° μ§„μ§œ 곡뢀할거야 κ·Έλž˜μ„œ 보고싢을거야 해놓고 μ•ˆκ°€κ³  μ‘μ›λ§Œ λ°›κ³  막 κ·Έλž¬λŠ”λ° 그땐 γ…œ μ§„μ§œ λ‹€μ§μ΄μ—ˆλŠ”λ° 맀번 λ©˜νƒˆ ν„°μ§€λŠ” μ΄μŠˆκ°€ μƒκ²Όλ˜κ²ƒκ°™κ³ ... λ‹€ ν•‘κ³„μ§€λ§Œ γ…Ž....
κ°€μ‘±λ•Œλ¬Έμ— μ†μƒν• λ•Œλ„ 정말 많이 μ§•μ§•κ±°λ ΈλŠ”λ° 곡감해주고 λ“€μ–΄μ£Όκ³  μœ„λ‘œν•΄μ£Όκ³  ν•΄μ€˜μ„œ 정말 κ³ λ§ˆμ› μ–΄.
그리고 고마운만큼 λ‚΄κ°€ 자주 μš°μšΈν•œ λŒ“κΈ€μ„ μ“°λŠ”νƒ“μ— 감정 μ†Œλͺ¨ν–ˆμ„ 싱그리듀도 μžˆμ„κ²ƒκ°™μ•„μ„œ λ―Έμ•ˆν•΄... 싱그리듀 덕뢄에 κ·Έ μ •μ‹ μƒνƒœλ‘œλ„ 잘 μ‚΄μ•„μ„œ 버틴것같아.

λ‚΄κ°€ μ‹±κ·Έλ¦¬λ“€μ΄λž‘ κ³ λ“±ν•™μƒλ•ŒλΆ€ν„° λ†€μ•˜μ—ˆλŠ”λ° μ–΄λ¦°μ‹œμ ˆλΆ€ν„° ν–ˆλ˜λ§ŒνΌ μ§€κΈˆ λŒμ•„λ³΄λ©΄ 정말 λ―Όνμ˜€λ‹€ 싢은것듀도 있고 λ―Έμ•ˆν•œμΌλ“€μ΄ μžˆλ”λΌκ³ . μž¬λ°ŒλŠ”μΌλ“€λ„ 정말 λ§Žμ•˜λŠ”λ° (아직도 κΈ°μ–΅ν•˜λŠ” 달웃 많음) μ–΄μ°Œλœκ²Œ μ‹œκ°„μ΄ μ§€λ‚ μˆ˜λ‘ λ―Έμ•ˆν•œκ²ƒλ“€μ΄ μƒκ°λ‚˜λŠ”κ²ƒκ°™μ•„. 이건 λ―Έμ•ˆν•˜κ³  λΆ€λ„λŸ¬μ›Œμ„œ ꡬ체적으둜 말을 λͺ»ν•˜κ² μŒ... 정말 λ―Έμ•ˆν•΄ν•˜κ³ μžˆμ–΄μš”... ν—ˆκ³΅μ—λΌλ„ 사과 λ³΄λ‚΄κ² μ–΄μš”...

말이 정말 λ§Žμ•˜λŠ”λ°... 더 λŠ¦κ²Œμ „μ— λ§ˆμŒμ„ μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ μ „ν•˜κ³ μ‹Άμ–΄μ„œ κΈ€ 써봐.......



λ¬΄λ‚˜ ν’ˆλͺ©μ€ !!올리브영 λ§Œμ›κΆŒ!!을 κΈ°λ³ΈμœΌλ‘œν•˜κ³  λ§Œμ•½ ν•„μš”μ—†λ‹€λ©΄ λ‹€μ΄μ†Œ, 카페 λ“±λ“±μ˜ κΈˆμ•‘κΆŒ λ§Œμ›μ„ μƒκ°ν•˜κ³ μžˆμ–΄.
기간은 이번주 λͺ©μš”μΌλ°€κΉŒμ§€!
κΈˆμš”μΌ μƒˆλ²½~μ˜€μ „μ— λŒ“κΈ€ 달도둝 ν• κ²Œ
ν›„κΈ° μ“Έ ν•„μš”λ„ 인증해쀄 ν•„μš”λ„ μ—†μŒ! 근데 정말 κ°„λ‹¨ν•œ 선물이라고 μƒκ°ν•˜κ³  μ‚¬μš©ν•΄μ£Όλ©΄ μ’‹κ² μ–΄μšœ... μ—°μž₯은 계속 ν•  μ˜ˆμ •μ΄μ§€λ§Œ...

방식은 κ·Έλƒ₯ μˆ«μžλ‚˜ 이λͺ¨ν‹°μ½˜ ν•˜λ‚˜λ§Œ 남기고가도 μ’‹κ³ , ν•„μš”ν•œ κΈ°ν”„ν‹°μ½˜μ΄ μžˆλ‹€λ©΄ κ·Έκ±° λ‹¬μ•„μ€˜λ„ μ’‹κ³ , κ³΅κ°œλŒ“λ„ λΉ„λŒ“λ„ λ‹€ μ’‹μ•„!
λŒ“κΈ€λͺ©λ‘μ— 싱그리넀 μžˆλŠ”κ²ƒλ§Œ λŒ€μΆ© νœ™ 보고 μ΅œλŒ€ 20λͺ…ν•œν…Œ κΈ°ν”„ν‹°μ½˜ μ£ΌλŠ”κ±Έλ‘œ μƒκ°ν•˜κ³ μžˆμŒ!

ꡬꡬ절절 κΈ΄κ²ƒμΉ˜κ³ λŠ” μž‘μ€μ„ λ¬ΌμΈκ²ƒκ°™μ•„. ν˜Ήμ‹œ λΆ€λ‹΄μŠ€λŸ¬μšΈκΉŒ 걱정인데 μž„ν‹° ν•˜λ‚˜λ„ μ’‹μœΌλ‹ˆκΉŒ λŒ“κΈ€ 남겨주고 λ°›μ•„μ£Όλ©΄ μ’‹κ² μ–΄!
μ“°λ‹€λ³΄λ‹ˆ κΈΈμ–΄μ‘Œμ–΄. λ¬΄λ‚˜λ₯Ό λΉ™μžν•œ κ·Έλƒ₯ μž₯λ¬Έ νŽΈμ§€κ°€λ¨ γ…œ 읽어쀀 싱그리듀 κ³ λ§ˆμ›Œ 기왕이면 μ„ λ¬Ό λ°›κ³ κ°€μ€˜ κ³ λ§ˆμ›Œ...πŸ’œπŸ¦


(이런 κΈ€μ“°λŠ”κ²Œ μ•ˆλœλ‹€λ©΄ λ§ν•΄μ£Όμ„Έμš”. μ‚­μ œν•˜λ„λ‘ ν• κ²Œμš”..! 확인이 μ’€ λŠ¦μ„μˆ˜μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€...)

λ‹€μŒκ²€μƒ‰
ν˜„μž¬ κ²Œμ‹œκΈ€ μΆ”κ°€ κΈ°λŠ₯ μ—΄κΈ°

λŒ“κΈ€

λŒ“κΈ€ 리슀트
  • μž‘μ„±μžμ €κ³° μž‘μ„±μž 본인 μ—¬λΆ€ μž‘μ„±μž | μž‘μ„±μ‹œκ°„ 26.06.23 new 방금 μΆ”κ°€λ‘œ μˆ˜μ •ν–ˆλŠ”λ° 선물은 λ§ˆκ°ν›„μ— ν•œλ²ˆμ— μ£ΌλŠ”κ±Έλ‘œ ν• κ²Œ!! 읽어주고 κ°„ 싱그리듀 λͺ¨λ‘λͺ¨λ‘ κ³ λ§ˆμ›Œ
  • μž‘μ„±μžμ—λ°€λ¦¬ | μž‘μ„±μ‹œκ°„ 26.06.23 new 헐 뭐야 μ—₯μš΄μƒμž μ•Œλ¦Ό λ„ˆλ¬΄ μ˜€λžœλ§Œμ΄μ•Ό λˆ„λ‚˜ γ… γ… !!! μ˜€λžœλ§Œμ— μ™€μ€˜μ„œ λ„ˆλ¬΄ κ³ λ§ˆμ™€β€¦β€¦πŸ₯ΉπŸ₯ΉπŸ₯ΉπŸ₯Ή λ‚˜λ„ μ‹±λ‹¬μ—μ„œ νž˜λ“€λ•Œ μ—„μ²­ μœ„λ‘œλ°›κ³  λŒ“κΈ€ 달아주고 κ·Έλž¬λŠ”λ° λˆ„λ‚˜λ„ λ‹¬κΈ€μ—μ„œ μœ„λ‘œ μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ 받은거 κ°™μ•„μ„œ λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ 닀행이고 μ§€κΈˆμ€ λˆλ„ 벌고 λ©‹μ§€κ²Œ μ‚΄κ³  μžˆλŠ” κ±° κ°™μ•„μ„œ 맘이 λ„˜ 쒋닀…. γ… γ…  κ·Έλž˜λ„ ν˜Ήμ‹œλΌκ³  νž˜λ“ μΌ μ—†μ„κ±°μ§€λ§Œ!!! 그런 일 μž‡λ‹€λ―„ μ–Έμ œλ“  달글 λ†€λŸ¬μ™€μ€˜!!!!!! μ˜›λ‚ λ³΄λ‹€λŠ” ν™”λ ₯이 μ„Έμ§„ μ•Šμ§€λ§Œ κ·Έλž˜λ„ γ„Ήγ…‡ μ΅œμ „λ°© 싱그리듀끼리 λ‚¨μ•„μ„œ 으쌰으쌰 잘 λ†€κ΅¬μž‡μŒ γ…Žγ…Žγ…Žγ…Ž!!!! κΈ€ λ‚¨κ²¨μ€˜μ„œ λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ κ³ λ§ˆμ›Œ 히히 자주자주 달글 λ†€λŸ¬μ™€μ€˜πŸ«ΆπŸ»πŸ˜πŸ˜πŸ«ΆπŸ»
  • λ‹΅λŒ“κΈ€ μž‘μ„±μžμ—λ°€λ¦¬ | μž‘μ„±μ‹œκ°„ 26.06.23 new 그리고 μΉ˜λ£Œλ°›λŠ”λ‹€λ‹ˆ λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ 닀행이야 λˆ„λ‚˜!!!!! κ·Έκ±°λΆ€ν„° 이미 λ°˜μ€ μ‹œμž‘ν•œκ²ƒ !!! λ„ˆλ¬΄ λ©‹μ°λ‹ˆλ‹€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€πŸ€
  • μž‘μ„±μžfluffy | μž‘μ„±μ‹œκ°„ 26.06.23 new 헐 λ¨Έμ•Ό μ•Œλ¦Ό 보고 λ‹¬λ €μ˜΄ γ… γ… γ… γ…  λ‚΄κ°€ λ‹€ λΏŒλ“―ν•˜κ³  κΈ°νŠΉν•˜μ †μ–΄!!! κ·Έλ™μ•ˆ 정말 고생 λ§Žμ•—μ–΄ 🩷 사과할 ν•„μš” μ „ν˜€ μ—†κ³  였히렀 μ΄λ ‡κ²Œ λ‹€μ‹œ μ°Ύμ•„μ€˜μ„œ λ„˜ κ³ λ§ˆμ›Œ γ… γ…‘γ…  μ•žμœΌλ‘œλ„ 자주 λ†€λŸ¬μ™€!!!! μœ—λŒ“ λˆ„λ‚˜ 말처럼 μ˜ˆμ „λ§ŒνΌ ν™”λ ₯이 μ„Έμ§„ μ•Šμ§€λ§Œ γ…Žγ…Ž κ·Έλž˜λ‘ 가끔씩 μ°ΎλŠ” μ‰Όν„°μ΄μž... λ†€μ΄ν„°μ²˜λŸΌ μ–Έμ œλŠ” λ°˜κ²¨μ€„ 수 μžˆλ”” ~ πŸ‘―β€β™€οΈ λ”μš΄λ° 날씨 μ‘°μ‹¬ν•˜κ³  μ–Έμ œλ“  μ‘μ›ν• κ²Œ 😻
  • μž‘μ„±μžμ„œνˆΌ | μž‘μ„±μ‹œκ°„ 2μ‹œκ°„ 30λΆ„ μ „ new 헐 μ•Œλ¦Όμ— μ—₯μš΄μƒμž μž‡μ–΄μ„œ μ–΄μ—‰????!!!? ν•˜λ©΄μ„œ λ“€μ•„μ˜΄ γ… γ…  우리 λ‹€ λ˜‘κ°™μ„κ±°μ•Ό λ‚˜λ„ μž…μ‹œν• λ•Œ, νœ΄ν•™ν• λ•Œ, μ·¨μ€€ν• λ•Œ μ‹±κ·Έλ¦¬λ“€ν•œν…Œ 맨날 μ°‘μ°‘λŒ”λ˜ κΈ°μ–΅ 뿐이야.. 근데 κ·Έλž˜μ„œ 더 달글에 μ• μ°©κ°€κ³  친ꡬ처럼 μƒκ°ν–‡λ˜κ²ƒκ°™μ•„!! 싱그리 μ–˜κΈ° λ“€μ–΄μ€«λ˜ λ‚˜μ™€ λ‹€λ₯Έ 싱그리듀도 κ·Έλ ‡κ²Œ 생각할거야~~!!! λ‹€μ‹œ μ°Ύμ•„μ™€μ€˜μ„œ λ„˜ κ³ λ§ˆμ™€ 싱그리 πŸ’œπŸ’œ μ–Έμ œλ“ μ§€ νž˜λ“€λ•Œλ‚˜ ν–‰λ³΅ν• λ•Œλ‚˜ 싱달 찾아와주기야 πŸ₯Ή
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