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운동하세요. 힘드시다면 하루 한 번 최소 30분이상 빠른 걸음으로 산책하는 걸 추천. 식단과 병행하면 몸도 가벼워지고, 무엇보다 정신건강에 좋습니다. 작성자 달녘 작성시간 23.07.28
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답글 ㅠㅠ..... 작성자 달녘 작성자 본인 여부작성자 작성시간 23.07.29
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답글 운동은 좋습니다ㅠ 으앙. (역병으로 몸이 작살남) 작성자 디아나 작성시간 23.07.29
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답글 흑흑흑 작성자 _Arondite_ 작성시간 23.07.29