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一日 一食을 實踐 할 時 重要한 基準은 量을 3食에 準하게 먹어야한다 -)-.... 작성자 [FTG]리로이 작성시간 24.11.04
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답글 일일 일식을 할 때 가장 중요한 건 : 중간에 배고프다고 과자 빵 케익등등을 처먹어놓고 '한끼밖에 안먹었는데!' 라고 우기지 않는 것. 작성자 _Arondite_ 작성시간 24.11.04
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답글 준한다는 것은 본인에게 맞게 -)-…. 작성자 [FTG]리로이 작성자 본인 여부작성자 작성시간 24.11.04
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답글 배가 터지지 않을까요... 작성자 눈사람no.2 작성시간 24.11.04