일산 아리 u12의 피지컬 테스트 동영상 2017-10-19

[오재원&재훈 아빠]

일산 아리 u12의 피지컬 테스트 동영상 2017-10-19

kca 피지컬 센터에서 트레이너 선생님들이 오셔서 아리fc 4, 5 학년 대회반의 피지컬 테스트를 진행 하셨다.

부상방지

파워 업

스피드 업을 목적으로 테스트를 실시했다.

결과치를 토대로 운동을 ............

좋은 경험이 된 거 같다.

[권상태]

개개인 피지컬 자료로 해서 본인들의 취약부위 이번주안에 알려 드릴수 있을거 같습니다^^

[오재원&재훈 아빠]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
좋은 자료가 될 거 같습니다.
자료를 토대로 부상 방지 훈련을 하는 것도 중요할 거 같구요
선수가 되려면 해야 할 일이 태산 같네요 ㅎㅎ