어싱1,106 회차 (26. 6. 17 : 수) 레슨있는 날

[봉다리]

힝성에서 어싱하고
스틱 1바퀴
아내손 잡고 1
1 /2
나홀로 ㅣ/2

투약 : 아침(   0  ) ,점심(   0  ), 저녁(    0  )
큰거 :        회
자전거타기(    )
건강체조 (    )
혈압 :   80   /  120
특별사항 :