D-day 10일

[노총곤]

이제 탄수화물을 섭취하지 않는 day가 시작 됐습니다.
오늘 부터 몸이 본격적으로 건조되는 시간이 시작
되었습니다.

행복끝이네요~~~~~10일간^^
10일 급 다이어트를 해서 체지방 3프로대를
만드는 목표로^^
안나오면 유산소라도 타야겠네요

오늘 운동영상입니다.
탄수화물 ZORO 시작!!