변화의 설계

[홍짱]

점차 나는 이전과는 다른
새로운 사람이 돼야 한다

이렇게 저렇게 살아봤으면
그렇게도 살아보는 것이다

편해야 산다고 편했으므로
안 편하게도 살아보는 걸로
스쿼트 까치발 런지를 한다

변화는 쉽지 않다는데
정말 변화는 어려운 것인가
변화로 365일 나가 걷는다

욕심 비우면 행복하다는데
행복하게 살고싶은 인생
욕심을 화끈하게 내던졌다

점차 나는 이전보다 더
건강한 사람이 돼가나보다

변화의 설계

[캔디]

좋은현상입니다
나이들수록 변화를 한다는게 쉽진않지만ㆍ
하루 걷고 나만의 방법으로 건강을 유지하시는 모습짱입니다

오늘하루도 좋은일 가득하시길요