[사회인 야구 잘하기 15초 팁] 투구 편~ 기본 배우기

[No.38 임창현]

투구 기본 제끼기.. 
 
공을 잘 던지기 위해서는 캐치볼을 많이 해야 합니다.

캐치볼을 꾸준히 하신다면 어깨도 좋아지고 정확하고 빠른 투구를 할 수 있게 됩니다.

야수는 송구를 잘해야 하고 투수는 공을 잘 던져야 하겠죠?

야수는 볼을 캐치 후 빠른 송구를 위해 글러브를 항상 가깝게 두어야 합니다.

그리고 던지는 자세에도 흔들림이 없어야 합니다.

숙련되면 풋워크가 자연스럽게 이루어 지면서 몸을 이용해 송구할 수 있게 됩니다.

그리고 사회인 야구에서 투수는 제구력만 좋으면 됩니다.

구속, 구질의 다양성 같은 것들이 다 갖춰지면 좋겠지만,

지금 나이의 프로야구 선수 할 생각 아니면 제구력을 중점적으로 연습하시면 됩니다.

1. 제구력을 키우려면 시선은 포수 미트로 고정하고

2. 같은 폼으로 던지는 지점에서 공을 놓는 연습을 반복하시면 효과가 좋습니다.

 단 전력으로 투구하면 안 됩니다.

제구가 잡히고 난 뒤에 점차 구속을 올려야 합니다. 

[No.61 최승규]

ㅋㅋ 천천히 던지면 더 제구가 안되는 경우도 있습니다. 저말입니다..ㅠㅠ 전력 투구로 제구가 안잡히면.. 변화구를 통해 포인트를 잡는 경우도 있다합니다.. 그리고 무엇보다.. 축발(우투 기준 오른발) 뿐만 아니라.. 내딛는 발의 안정화 즉 밸런스 유지가 선행되어야만.. 제구력 뿐만 아니라 살아있는 볼끝의 무브먼트를 체험할 수 있을 것입니다..