https://youtu.be/rncO7gLgUzA
양배추와 상극인 음식 3가지/신장을 손상시키는 최악의 조합
Dr. Dylan의 건강 비결
양배추+오이+수박= 오이에는 양배추의 풍부한 비타민C를 파괴하는 요소가 있다.
특히 수박은 냉자극을 줘서 신장이 상한다.
오이와 당근을 같이 먹지 말 것.
당근에는 비타민C와 베타카로틴이 들어있다. 그런데 오이에 있는 아스코르비나아제기 비타민C를 파괴한다.
오이+부추+식초는 신장을 살리는 조합이다.
다음검색