어느날 인터넷서핑하면서 보니, 어느카페에서 작두콩차를 먹는 글들을 올린 분들이 계시기에
급관심과 함께 궁금증으로 검색해보니,
아래에 포스팅한 내용에서와 같이 비염에 탁월한차로 알려져 있더군요.
작두콩에 많은 히스티닌이 콧물억제에 효과적이기 때문이랍니다.
작두콩이란? 작두콩은 칼콩이라고 불리며, 작두콩열매의 길이는 보통 20-30Cm 이상이라고 합니다. 작두콩열매의 깍지안에 약 10-14개의 작두콩알이 들어있으며 작두콩알 하나의 길이는 2-3Cm정도이며, 우리가 먹는 콩중에서 가장 큰 콩이라 합니다. 작두콩은 덩굴성 한해살이 풀로써 콩과에 속하고, 작두콩에는 비타민A 와 C가 풍부하게 들어있고, 비타민B군도 일반메주콩의 4배가 더 들어있는것으로 분석되어 있답니다. 작두콩의 효능? 작두콩과 다른 콩을 비교해 보았을때 플라보노이드 함량이 엄청나게 많이 들어 있어요. 항산화성분이 특히 많은 작두콩은 여러 기관지염이나 염증 관련 질병에 효과가 있다고 합니다.
다른 콩에 비해 필수아미노산인 히스티딘이 3배이상 들어 있다고 합니다. 히스티닌 성분은 콧물이 나는것을 억제해주는 연구결과가 있다고 합니다. 따라서 비염으로 고생하는 사람 뿐 아니라, 일시적인 콧물 감기에도 효과적이라 하네요. |
이런 좋은차를 알게되어서 즉시로 사서 먹어봤습니다.
그냥 보리차처럼 타서 먹으면 됩니다. 이후 서너번 더 우려먹을수 있음.
진짜 구수하고 맛있더군요.
지금까지 먹어봤던 차중에서 가장 깔끔하고 맛있는거 같네요.
그리고 정확히 뭔지는 모르겠지만 이거 먹으면서 몸에 기력이 생깁니다.
이전에 아이허브사에서 망고향허브차를 식수대용으로 먹던 중이었는데,
이제부턴 이게 우리집 식수가 되었습니다.^^
