일주일에 십킬로 빠지는 춤이라 해서 클릭해봄..

[감초]

뭐가 빠져도 빠질것같다 온몸 관절이 다 빠질듯

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닉네임 : 하마뿡뿡 | 작성일시 : 14:35

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내용

히안하게 율동이랑 박자가 맞아. 근데 귀신도 이건 못 따라하겠다.

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닉네임 : 바보천사 | 작성일시 : 14:31

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.........  영상 보다 댓글보다 빵 터짐...

위에거 보다 우연히 아래것 옆에 있어서 자동 클릭..

이거 보고 생각이 난건데

화장실에서 용변을 볼때

숨을 길게 내쉬면서.. 내장<대장부위> 을 누르는 방법이 있어요  운이? 좋으면 바로 꾸르륵 하면서..

시원하게 배설 될수도 있지요..

도인법중에 읽은 기억이 납니다..

사실..

여성들 똥배는.. 좌변기를  옛날식으로 바꾸기만 해도.. 사라지는 건데.. 

쪼르려 앉는 자세에 익숙치 않은 현대인 ㅜㅜ ..

[계지]

먼저 윗동영상 보다가 입안에 들은것 다 뿜었습니다. 저걸 따라하면 정말 먼가 빠져도 빠질듯합니다..
전 도저히 따라 하지 못할듯합니다.
그리고 밑의 동영상은 배 맛사지네요. 장맛사지라고도 하고.. 어떻게든 배를 풀어서 뱃쌀을 빼는건데..
목적에 따라하서 힘조절이 다르단걸 알게되네요. 효과는 아주 좋아보여서 괜찮네요ㅎ

[작약]

저는 대변 볼때는 편하게 중요한 일(?)에만 집중하고 싶어서 현대식 좌변기가 좋아요^^

[작약]

저 춤은 완전히 요가 댄스네요....그래픽이 아니고 진짜 사람이 하는 걸 보고싶어요 ㅎㅎ

[麻黃(마황)]

저춤은... 너무 어려운데..