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답글 하기는 작약님 뎃글:
호흡수련은 대부분 아랫배호흡을 하는데 그것이 장의 연동운동을 촉진시켜 변비를 호전시키고 호흡을 조절하면 마음이 안정되는 효과가 있어 현대의학에서 신경성이라 여겨지는 과민성대장증후군 같은 것도 호전시키니 예전 오행의 배속이론이 이런식으로 연관이 되는건가....하는 생각이 듭니다. 작성자 계지 작성자 본인 여부작성자 작성시간 12.05.02

답글 하기는 작약님 뎃글:
저도 아토피까지는 아니지만 피부가 선천적으로 약하고 어렸을때 과자를 하도 많이 먹어서 그런지ㅡㅡ;;(바나나킥,치토스,쟈키쟈키란 과자 중독..) 어렸을때부터 피부문제로 좀 고생했고 지금도 등쪽 피부가 좀 안좋습니다. 한방에는 금기운(金)이 폐 대장과 연관된다고 주장하는데 호흡수련 오래 한 분들은 확실히 피부가 고운분들이 많아서 폐기운을 조정하고 강화시키는 호흡수련이 피부도 좋게 만드는 실제적인 현상이 아닌가 하는 생각이 들고 작성자 계지 작성자 본인 여부작성자 작성시간 12.05.02