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답글 그러게요 이것도 한번 같이 생각해봐요~ 저도 어떤 날은 커피때문에 잠이 안오는 듯도 하다가(커피가 정확한 불면의 원인인지는 확실치 않습니다) 어떤날은 커피 많이 먹어도 잠이 잘오는 날도 있고 확실치는 않네요. 근데 좀 나른할때 커피한잔 먹으면 뭔가 잠이 달아나고 머리가 시원해지는 느낌이 들고 곧있다 소변이 마려운 경우가 많이 있어서(동일한 부피의 다른 음료에 비해 더 쉽게 소변이 마려움) 몸의 혈행순환을 빠르게 한다는 것은 확실 한 것 같아요 근데 그게 밤에까지 어떤 영향을 미치는 지는 잘 모르겠습니다. 작성자 작약 작성자 본인 여부작성자 작성시간 12.05.24

답글 그런데 커피 먹으면 정말 밤에 늦게 자지는 것 일까요? 전 아무리 먹어도 효과를 못봤는데..
커피는 깔끔한 블랙커피를 즐겨 마십니다,
커피의 그 개운함과 그 향에 가슴이 녹아 나는듯한 시원함이 좋아서.. 즐겨마시긴 하지만...
잠이 더 안 온다는것은.. 전혀 못 느끼겠더라고요 ^_^;; 저만 그런건지.. 작성자 대추 작성시간 12.05.23

답글 네 작약님^^ 작성자 부자 작성시간 12.05.23