처음 시작했습니다

[횃불]

오늘 아침  처음  마셔봤어요 ^^

넘길때 조금  불편했지만  괜찮아요  아침에  입에 물고  나가서 30분간 운동하고 옵니다 

약간 흥분되기는 하네요

책은 일단  한권 보긴 했는데  다독했야 겠더라구요

남편이 치핵이 좀 나와 있어서  뇨 관장을 했으면 하는데  유리 주사기는 어디서 구매하는지 모르겠네요

답글 부탁해요 

[착한사람]

잘 하셨습니다.
뭐든 처음이 힘들고 낯설지 계속하다보면 습관이 되어서 전혀 이상하지 않게 되죠.
좋은 건강 습관을 만든다 생각하고 하시다보면 자연스럽게 건강해지실 것입니다.
치핵에 요 맛사지가 좋을텐데 일단 먼저 요료법하셔서 효과를 보신 다음에 권해보면 어떨까 싶습니다.
남이 좋다고 하는 것과 가까이 있는 사람이 체험으로 권하는 것은 많이 다를 테니까요.
유리주사기는 인터넷셔핑몰에서 구하거나 의료용품 파는 곳을 이용하시면 돨 듯한데 약국에도 있지 않을까 싶습니다.
즐뇨하세요.

[횃불]

신랑도 책 읽어 본다고 했으니 동참하겠죠 ㅋ ㅋ
같이 일하는 친구에게도 눈다래끼에 발라 보라 했어요
감사합니다 ~~

[인천수산나]

잘하셨어요 본인이 자랑스럽죠 저두 그랬어요 건강해져서 건강에 자신이 생기믄 내가 더멋져요 정모오시믄 정보얻어갑니다 멀다하지마시구 오세요 유익합니다

[조다마이동풍]

주사 관장기는 약국에서 구할 수 있습니다..^^

[도토리]

축하드립니다 행운을 잡으셨네요 ㅎㅎㅎ