[수도권 라이프 산악회 (일) 대장 매뉴얼 ]
1. 대장의 역할
산악회 대장은 단순히 길을 안내하는 사람이 아니라 안전, 화합, 품격을 책임지는 리더이다
■ 대장의 3대 임무
● 안전 확보
□ 참가자 안전 최우선
□ 코스 및 위험구간 사전 점검
□ 기상상황 확인
● 원활한 진행
□ 일정 관리
□ 선두·중간·후미 운영
□ 돌발상황 대처
● 회원 화합
□ 신규회원 배려
□ 소외 회원 챙기기
□ 즐거운 분위기 조성
2. 산행 전 준비
■ D-10일~7일
□ 산행지 답사 또는 정보 수집
□ 코스 난이도 확인
□ 예상 소요시간 점검
□ 대중교통 및 주차 확인
□ 산행 공지
■ D-3일
□ 기상예보 확인
□ 준비물 공지
□ 집결장소 재공지
■ D-1일
□ 참석인원 최종 확인
□ 비상연락망 확보
□ 응급약품 점검
□ 플랑카드 지참
□ 명찰 지참
3. 출발 전 체크리스트
□ 참석자 확인
□ 신규회원 확인
□ 비상연락처 확보
□ 단체사진 촬영
□ 산행일정 설명
□ 주의사항 전달
4. 산행 중 운영 원칙
■ 선두 운영
□ 대장이 선두 또는 중간 유지
□ 무리한 속도 금지
□ 후미와 지속 연락
■ 휴식 운영
□ 50분 걷고 10분 휴식 권장
□ 인원 확인 후 출발
■ 신규회원 배려
□ 처음 참석한 회원 소개
□ 대화 상대 연결
□ 소외되지 않도록 관리
■ 사진 촬영
□ 주요 조망지 단체사진
□ 안전 확보 후 촬영
5. 사고 발생 시
■ 경미한 부상
□ 응급처치
□ 상태 확인
□ 필요시 하산
■ 중대 사고
□ 즉시 산행 중단
□ 119 신고
□ GPS 위치 공유
□ 산악구조대 협조
■ 실종 발생
□ 마지막 목격지 확인
□ 무전 및 전화 연락
□ 즉시 구조기관 신고
6. 산행 후
□ 하산 완료 확인
□ 전원 하산 확인
□ 사진 정리
□ 산행 후기 게시
□ 차기 산행 홍보
[ 수도권 라이프 산악회 대장 10계명 ]
① 안전보다 중요한 산행은 없다.
② 회원보다 앞서지 말고 회원과 함께 간다.
③ 신규회원에게 먼저 다가간다.
④ 산에서는 겸손하다.
⑤ 불평보다 해결책을 찾는다.
⑥ 갈등은 즉시 중재한다.
⑦ 회원 한 명 한 명을 존중한다.
⑧ 자연을 보호한다.
⑨ 약속시간을 지킨다.
⑩ 수도권 라이프 산악회의 품격을 높인다.
