따뜻하게 한모금 마시면
온몸이 풀어지는 기분을 받으며
잠시나마 몸의 긴장도 풀어주고
소화도 도와주는 다양한
종류들의 차가 있다.
수 많은 차들 중에서도
의사가 곁에 두고 마시는 차
10가지가 있다고 한다.
1. 우롱차 - 충치 예방에 효과적
폴리페놀 성분이
2. 귤피차 - 소화를 돕는 음식
의사들은 위를
3. 울금차 - 기적의 항함 예방
항염작용과 간의
4. 자소엽차 - 임산부도 걱정없는 약재
감기약은 물론,
5. 구기자차 - 진시황이 마신 건강 식품
불로장생으로
6. 우엉차 - 다이어트에 효과적
지방, 콜레스테롤를
7. 민들레차 - 가 건강에 최고
민들레차를 티백으로 하루에
두 번 따뜻한 물에 우려 ?마시면
8. 무파대추차 - 좋은 것은 모두 모아!
냉기를 잡아주며
9. 연근차 - 해독의 재료
몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있어 수족냉증에 좋다.
독소해소,
10. 감잎차 - 고혈압 내리는 약재
고협압이나 동맥경화 예방에 좋다.
바타민C와 칼슘이 신진대사를 촉진한다.
붓길를 개선하는데 효과가 있으며,
원활한 밴뇨/배변 을 할 수 있다.
비타민C가 다량 함유되어 피부 미용에도 효과가 있다.
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