신종 코로나로 인해 예고했던 4월4일 첫모임을 잠정 연기합니다.
상황이 진정되고 모두가 안전해지면 그때 다시 공지드리겠습니다.
오직 건강하시길!
1. 2020년 첫 모임 미정(토요일).
- 일 시: 2020년 어느 토요일 10시 ~ 16시
- 장 소: 송원대학교 A동 3층 재활치료실
2. 프로그램:마음챙김 명상(Mindfulness -Based Stress Reduction 등)
- 오전 10:00 ~ 12:00 다담. 하타요가, 정좌명상
- 점심 12:30 ~ 13:30
- 오후 13:30 ~ 16:00 걷기명상, 하타요가, 바디스캔, 정좌명상, 인터뷰
- 참가비: 비회원 2만원(점심, 다과포함). 광주전남지회 연회비납부 회원은 무료(한국명상학회 연회비 별도)
다시 만나는 날, 2020년 광주전남지회 연회비 8만원을 납부하시는 회원분들께는 재미있는 뇌과학책을 선물합니다.
언젠가 뵈어요^^ 모든 분들 건강평화!
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