포핸드그립,백핸드그립,헤어핀그립 등 배드민턴 라켓 그립 잡는법 설명
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1. 포인트별 타구법
위치에 따른 다양한 타구를 구사할 수 있습니다~.
위 사진은 일반적인 타구법에 대한 분포입니다.
적절한 방법을 제시할 뿐 명확한 해답은 아닙니다.
타구법은 본인 스스로에 맞는 방법이 다를수도 있습니다.^^
2. 헤어핀 그립법
헤어핀 그립법은 다른 그립법들과는 달리 가볍게 쥐는 것이 특징입니다.^^
그립과 손가락 사이에 공간을 두는 것이 중요합니다.
그만큼 가볍게 쥐어야 한다는 것입니다.~
3. 백핸드 그립
사진은 백핸드 그립에서 힘의 방향을 표시한 것입니다.
어느 부위에 힘을 가해야 하는지를 보여 주고 있습니다.~ㅋ
엄지 손가락을 제외한 손가락들은 당겨주고
손바닥 밑면에 힘을 주어 밀착을 시키면서 엄지로 힘껏 밀어 타구를 구사합니다.
백핸드 그립 잡는 방법의 라켓을 90도로 돌린 상태입니다.
엄지 손가락과 그리고 나머지 손가락들이 어떻게 쥐고 있는지 유심히 봐주세요~^^
4. 포핸드 그립
사진에서처럼 꽉진 상태가 아닌 가볍게 말아진 형태입니다.
검지손가락은 타구시 당기듯이 쥐어 주면 됩니다.
5. 콘티네탈 그립
포핸드 그립에서 라켓을 돌리지 않고 엄지손가락 이동만으로
백핸드 그립을 잡습니다.
검지도 마찬가지로 엄지보다는 낮은 위치로 잡아주는 것이 좋습니다~.
처음 배드민턴을 시작할때가 생각이납니다.ㅋㅋㅋ
그땐 그냥 무작정 잡고 쎄게 치기만 했었던...
배드민턴이 좋아지고 더 잘하고 싶은 마음에
배드민턴 기초 지식을 보고 동영상을 보고 여러번 따라 했었는데
그 중에서도 라켓 그립 잡는법이 무의식적으로
나도 모르게 막 잡게 되어 버리는 경우가 많앗지요~.ㅋㅋ
라켓 그립 잡는것을 의식하면서 하면 셔틀콕이 잘 맞지 않았서...
지금은 어느정도 그립을 잡으면서 하지만...
그래도 아직도 미숙합니다 ^^
배드민턴은 알면 알수록 어려운 운동같지만
배드민턴을 하다보면 저도 모르게 빠져버리는 ㅠ
도움이 되셨는지 모르겠지만...
반복적인 연습이 매우 중요하다고 생각합니다^^
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