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최근에 부쩍 몸이 안좋다는걸 느끼는데 말이죠
그 이유가 뭔가 건강하지 못한 식습관에서 비롯된 것 같단 말이죠
피곤이 쌓였는지 자꾸 늦잠자고
늦게 일어나고
늦게 일어나니까 아침 거르고
간단하게 빵먹고
그렇게 낮에 안먹으니까 편의점 일 할때는 배고파지고
그럼 밤에 야식먹고
야식 뭐 좋은거 먹겠습니까
라면 찌끄리지
아무튼 이게 진짜 안좋은 것 같으니까
먹고싶었던 음식 몇개만 먹고 다시 밀가루를 좀 멀리해야겠음
고기와 생선은 밀가루가 아니니까요
?
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