[진행중]18대 비포&에프터 [1진] 김서현 3일차

[[맥사모☆3기]수석운영진 김서현]

아침~얼음 3개 샐러드

점심~망고 바나나 계란 흰자만~

저녁 오렌지 바나나 흰자 ~

오늘 운동량
오늘은 원주 소금산 다녀왔어요

입구부터 음식 냄새가 ㅠㅠ~~

가파른 계단을 올라가

유명하다는 출렁다리 ㅠㅠ 너무 무서움

소금산 정상 올라가는길~

소금산정상

정상에서 한컷~~
물없이 가려니 갈증과 더위에지쳐서
탈수증세가 나타났네용 ㅠㅠ~~병원에 갈뻔함 ~~
저녁에 첵관와서 로드윅및 런닝머신 하고 마무리하였네용~~오늘은 탈수증세및 당이떨어져
집에와 당을채우니 그나마 났네용 ㅠㅠ

에공 오늘은 얼마빼지는못했네용 ㅠㅠ

출렁다리 구경하셔용 힘이있고하면 금방갈텐데
너무 힘들었네용 ㅠㅠ

요버섯 정말 맛납니다

[[맥사모☆3기]수석운영진 김서현]

진이도 유료되기전에 가바
정말 흔들 흔들 ~~비포끝나고가야됨
주변에 ㅋㅋ 음식들이.유혹함 ㅋㅋㅋ

[[본관]복중1손정민]

비포중 등산..ㅎㅎ 역시 서현씨는 기대이상이네요^^ 그래도 탈수증세는 위험하니 조심해요! 소금산 출렁다리 가보고싶다~~4일차 응원합니다!

[[맥사모☆3기]수석운영진 김서현]

옙 ㅋㅋ 너무 힘듭니다

[[맥사모♡3기] 임현호]

어우 쉬엄쉬엄 하세유 ㅋㅋㅋ

[[맥사모☆3기]수석운영진 김서현]

빡세게하고 ㅋㅋㅋ 병원가서ㅜ요향할래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ