혈당 요거하면

[뚱이공주아부지]

좀 효과적으로 떨어지네요

달리기도 해보구 계단도 해보구

걷기도 해봤는데 스텝퍼가 효율적이네요 ㅠ 자리도 별로 차지않하구

10분정도 했는데 잘 떨어지네요

저만 그런지 아닌지는 몰겠네요

당근에서 1만5천원에 샀어요

돈까스 먹고 빵 3조각 먹었는데

폭발하네요

[파렛트매니아]

혈당 죽이는건 걷는게 가장좋다고 했습니다~

[뚱이공주아부지]

해봤는데요 잘 안떨어지더라구요
연속혈당기 차고 해봤어요 ㅠ

[크라운맨]

뚱이공주아부지 천천히 걸으면 안되고 군대 속보 수준으로 좀 힘들다 하는정도로 30분이상 걸어야 되여

[뚱이공주아부지]

크라운맨 헉 ㅠ

[세리정[자문위원]]

근력운동 스탭퍼 좋아요~^^