변비? 명현반응?

[Abigail]

안녕하세요?

저는 야채스프를 먹은지 3일정도 됐습니다.

금지식품도 잘 숙지하지 못해서 오리고기도 먹고 소고기도 먹고 그랬는데요

아무튼 궁금한것은 그게 아니구...

야채스프를 먹은뒤 변을 시원하게 못본것 같아서요..

명현반응을 읽어보니 설사를 한다는 내용은 있는데...

혹시 변비도 명현반응인가요?

답변 부탁드립니다.

[당근언니]

저두 변비증상이.....그래서 현미 효소 병행하고 있습니다

[홍콩]

저두 야채스프 복욕한지 20일 지났는데.. 약간의 변비 증상이.. 어케해야할까 고민입니다.

[오!사랑]

저는 변비는 말끔하게 없어졌습니다 아무리 많이 먹어도 살 안찌고 화장실한번만 같다오면 배가 홀쭉해집니다.

[Abigail]

야채스프 책을 읽어보니 변비도 명현반응중에 하나더라구요... 지금은 변비가 없어졌습니다.

[바풀꽃]

저와 남편도 변비입니다. 남편은 오랜세월동안 아침마다 설사를 했는데 요새 변비에 걸렸다고 하더군요.