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요즘 핫하다는 기상후 제자리50번 뛰기하시는분 계시나요?

작성자조규성|작성시간25.12.31|조회수151 목록 댓글 6

해외에서 기상후 50번뛰면 뼈고밀도 높여주고 여기저기 좋다고 해서
이틀 뛰어봤는데요. 평소 운동을 안해서 그런지 허벅지랑 종아리 자극은 받은거 같아요.^^



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댓글

댓글 리스트
  • 답댓글 작성자조규성 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 25.12.31 팔을 크로스 하고 찌찌 붙잡고 뛰니 안흔들리고 좋더라고요 ㅎ
  • 답댓글 작성자뽀또누나 | 작성시간 25.12.31 조규성 ㅋㅋㅋㅋ 상상되긔
  • 작성자행동하라 | 작성시간 25.12.31 몰랐는데 해봐야겠어요
  • 작성자살라망카 | 작성시간 25.12.31 10번 뛰기도 힘들지만 시도해봐야겠어요 ! :)
  • 작성자삐약큐 | 작성시간 25.12.31 콩콩콩 뛰면 되는건가요? 낼부터 해봐야겠어요!!!
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