갑상선암은 여성 암 발병률 중 2위로 유방암 다음으로 높은 질병군입니다.
자가면역질환인 갑상선 질환은 대부분 그 원인이 면역 체계이상으로 나타나는게 일반적입니다.
따라서 면역 체계에 도움이 되는 음식 중심으로 섭취하고 면역 체게에 부
담을 준다거나 염증을 유발할 수 있는 음식으로부터 멀리해야합니다.
갑상선암에좋은음식
요오드
- 요오드는 갑상선호르몬을 만드는데 꼭 필요한 영양소입니다. 주로 바다에서 나는 해조류 (김, 미역, 다시마 , 파래, 청각)에 풍부하게 들어있습니다.
하지만, 갑상선 항진증 환자의 경우에는 음식 섭취에 주의하셔야합니다.
셀레니움
- 셀레니움은 땅 속에 있는 미네랄로 불리우며 항산화 작용에 중요한 역할을합니다.
면역력올리는 식품
- 암환자는 면역력이 약해지기때문에 면역력을 높일 수 있는 음식이 좋습니다.
등 이처럼 갑상선, 유방암, 폐암, 위암 어느 암 할 것 없이 하루3끼를 섭취하는 음식이 정말 중요합니다.
이렇게 광범위하게 설명드리는것은 다른 사람이 먹어보고 좋다는것이 내게 좋으리란 보장이없습니다.
내몸에서 그것을 역하게 받아 드릴 수 있기때문입니다. 그렇기에 이렇게 광범위하게 설명드렸던거구요
꼭! 자신에게 맞는 음식이 무엇인지 찾으시길바랍니다.
혹시 도움될까 정보 남겨 놓겠습니다.
도움이 될까해서 남깁니다.
어느 블로거분이 가족의 암을 이겨내는 글을 소개한게 있는데 참고하시면 좋을 것 같네요.
꼭 쾌유하시길바랍니다.
( 그 관련 음식들을 잘 설명해놓았습니다.)
https://wnqnckddjq.tistory.com/