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답댓글 작성자 순포야 작성시간13.04.10 근데 내가 군대에서 살 빼봐서 하는 말이지만.... 정말 군대만큼 살빼기 좋은 곳은 없음.
정상체중보다 살짝 통통한 정도? 살집이 좀 있다 하는 정도였는데, 말년 4개월 동안에 14kg을 뺐음.
체력단련 시간에 운동하고, 체력단련 말고 자유시간에도 매일 운동하고, 군것질 최대한 안하고, 밥 두끼만 적게 먹고....
군대 밥은 맛있어봤자 거기서 거기고, PX에서 사먹는 것도 먹다보면 질리니까 안 먹어도 그닥 아쉽지가 않음....ㅋㅋㅋ 정말 다이어트엔 최고의 조건.