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임산부 요가 워크샵 일정
날 짜 : 9월 11일- 10월 02일 (매주 토요일) 4주 과정
시 간 : 오후5시~오후8시
교 육 : 강사 아이린 (W요가 수료증 발급)
대 상 : 요가 강사, 요가에 관심있는 분(선착순20명)
교육비: 40만원
W협회 정회원 50%
W준회원 30%
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W YOGA 임산부 요가 워크샵 |
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1차 |
9월 11일 |
임산부 요가의 개요와 의미 |
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2차 |
9월 18일 |
임신 기간에 따른 신체적, 심리적 변화 관찰 |
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3차 |
9월 25일 |
임산부를 위한 호흡법과 동작 및 태교이완법 |
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4차 |
10월 02일 |
총정리 및 테스트 |
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