- 단 음식을 계속 찾게되면, 설탕중독인가요?
- 사람의 몸은 필요한 성분을 자연스럽게 찾게 되는 구조를 갖고 있습니다. 단 것을 먹고 싶다면 단 성분을 우리의 몸이 요구하는 경우도 있는 것이죠.
예를들어 트레스를 받으면 즉각적으로 한꺼번에 많은 에너지가 비되어 설탕과 같은 2탄당으로 터 쉽게 에너지를 공급받게 되므로 단것이 당기게 되기도 합니다. 자연스런 현상입니다.
이이에도 단지 단음식을 좋아하는 기호가 될 수도 있지만, 상식수준 이상으로 먹게...

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Daum 지식