정말 오랜만에 6시 시작으로
운동하였습니다.
일찍 시작하고 끝내니,
하루가 길어진것 같아
여유롭고 좋습니다.
여름이 다가오니 날씨에
예민할 수 밖에없지요.
약간의 습도는 있었지만..
해가 없다보니 감사하게도
한결 낫더라구요~
오늘 조우곤팀장님 주도하에
도덕산둘레길 3회전 돌았습니다
한바퀴는 길게~~
다리가 풀려서 힘은 들었지만
상쾌한 산공기마시며 땀흘리니
너무 개운합니다~
한여름엔 성취감이 더 높겠지요😁
참석자(호칭생략) : 강성득.조우곤.
이광성.이욱.윤석구.장효익.김복순.
김문조.전경옥.황소연(총15명)
개인훈련 : 윤희영.김영희.이정화.백현희.이주영
오늘 정모시작할때까지만해도
참석인원이 남자회원님들이 많았는데..
결론은 여성회원님들 승😜👍
아직 산모기는 없는듯 해요~
남산타워가 보이더라구요^^
편안한 주말 되셔요🙌
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자백현희 작성시간 26.06.11 회원들은 해임 안된거죠~?ㅋㅋㅋ
저 길이 그립네요~♡ -
답댓글 작성자황소연 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.06.11 백현희 👍 오늘에서야 이해됨^^
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작성자전경옥 작성시간 26.06.08 ㅋㅋ 총무부장님 넘 힘들어서 해임당하기를 희망하시는거 아닌가요^^
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답댓글 작성자이주영 작성시간 26.06.08 너무 신나서 “앗싸~~~~!!!“ 라고 답장 드렸어요…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ