수술후 4주만에 깁스풀고 보조기착용으로 재활

[djbae]

안녕하세요?  저는 아킬레스건 봉합수술 후 7주가 경과한 상태에 있습니다.  아킬레스건 파열로 마음고생과 생활에 많은 불편을 겪고 있는 건파열 초년생 분들께 참고와 도움이 될까하여 본인의 재활과정을 소개드리고자 합니다.

본인은 오십대 후반으로 지난 7월 24일 아침 배드민턴을 하다가 오른발 아킬레스건이 파열되었습니다.

초기에 동네 정형외과에서 진단을 받고 수술하기로 하였으나 많은 사람들이 큰 병원에 가야 한다기에 대학병원에 갔더니 전문의 진단받으려면 며칠 걸려야하고 수술날짜 잡으려면 일주일 넘게 기다려야한다며 정형외과 전문병원을 소개해주어 그 병원에서 7월 28일 봉합수술을 하였습니다. 병원급에서 수술한 것 참 잘했다는 생각이 듭니다.

수술 후 2주일 동안 입원하여 반깁스 상태로 주사와 항생제를 먹으며 봉합부위가 아물기를 기다렸다가 실밥을 빼고 허벅지까지 통깁스를 하고 퇴원하였습니다. 2주간은 다행히 출근의 부담이 없는 기간이라 밖에 나가지 않고 뻬이징 올림픽 경기 열심히 보았습니다.

문제는 수술 후 한 달 후부터 방학이 끝나고 강단에 서야함이 가장 큰 걱정이었지요.

입원해 있는 동안 의사선생님께 사정을 말했더니 걱정말라며 수술 4주쯤 지나면 보조기착용하고 활동해도 된다고 했습니다.

그래서 퇴원 후 2주(수술 후 4주)후 8월 26일 통깁스를 제거하고 30만원 주고 보조기를 구입하여 착용하였습니다. 보조기는 일종의 무릎아래 깁스의 대용품으로 필요시(목욕, 수면, 비활동시) 제거가 가능하고 활동이 편한 보조기구이며, 왼발, 오른발 구분이 없고, 크기는 대충 대. 중. 소 가 있다고 합니다.

한 달간의 깁스를 풀고 보니 다리에 근육이 다 사라져버려 훌쭉하게 되었데요. 특히 무릎인대를 지지하는 근육이 약해 보조기를 지탱하기조차 힘들데요. 그래서 쌍목발을 하고 사오일 지나니까 제법 근육이 생겨 한쪽 목발만 하고 다녔습니다. 2주쯤(수술 후 6주) 지난 후부터는 목발 없이 다닐 수 있게 되었습니다.

의사선생님은 잠잘 때도 보조기를 착용하라고 해서 신발주머니로 보조기를 감싸고 일주일 정도는 착용하고 잠을 자다가 그 다음부터는 풀고 잡니다.  수면 시 착용이유는 아직 완전봉합이 안된 상태에서 잠자다 무심코 일어나다가 아픈 다리에 힘을 실어면 파열될 수도 있기 때문이라는 점을 알고 항상 조심하며 일어났지요.

깁스를 풀고 난 후부터 지금까지의 수술부위와 발의 상태를 말씀 드리겠습니다. 처음 깁스를 제거했을 때 수술부위와 바깥 복숭아뼈 일대가 많이 부어있고 검붉은 상태였습니다. 그리고 목욕을 할 때 보니 발바닥에서 엄청난 량의 각질이 벗겨지데요.

발의 상태는 낮에 활동하고 돌아와 풀어보면 퉁퉁부어 있어 얼음찜질로 식힌 다음 더운물에 담갔다가 맨소래담 맛사지하고, 자고 일어나면 부위가 빠지고 혈색도 정상으로 돌아오기를 반복하는데 조금씩 호전되어 가고 있습니다. 병원에는 2주차에 가서 보조기 각도 조절하고 물리치료 했는데 물리치료는 필요성을 느끼지 못해 안가고 집에서 걷고 맛사지하고...

오늘이 수술 후 7주가 되는 날인데 현재 상태는 보조기 풀고 걸어 다닐 수 있네요. 그러나 재 파열 방지를 위해 당분간은 보조기 착용하고 다녀야겠다고 생각합니다. 의사선생님은 12주까지는 착용해야한다고 말씀했거든요. 환부도 아키건부위가 좀 딱딱하고 부어 있으며 아직 보행에 충분할 정도의 발각도가 안 나옵니다. 즉 뒷부분이 아직 신축성이 없어 땡긴다는 얘기지요. 적정 깁스기간이 8주 정도된다고 보는데 아직 7주는 이른 편이니 아직 세월이 더 흘러야 될 것 같습니다.

본인의 재활 과정을 분석해보면 보조기착용이 많은 도움이 되었다는 생각이 듭니다. 완쾌된다음 보조기를 필요로 하는 분에게 양여하겠습니다. 발크기(중) 250~265mm정도가 잘 맞을 거고, 가급적 부산지역 거주자이면 좋겠네요.    

이카페에 우연히 들어와 많은 정보 얻어 도움이되엇기에 보답하는 차원에서 글을 올립니다.

[소망]

보조기를 구하고 싶은데요 연락할 길이 없네요.....연락할 수 있도록 부탁드립니다. 011-9702-2790

[djbae]

조금만 기다리세요. 아직은 사용중이라 일주일 쯤 경과를 본다음 연락드리겠습니다.

[Rumirus]

보조기를 구하고 싶은데요 연락할 길이 없네요.....연락할 수 있도록 부탁드립니다. 010 8842 5930

[djbae]

보조기 사진 기본앨범에 올려 놓았으니 참고하세요.