규소부족으로 나타나는 현상
세계에서 최고의 영양보조식품 연구에 국운을 걸고 있는 독일과 일본에서도 아직은 전인 미답의 규소 미네랄에 초미의 관심을 집중시키고 있다.
규소 부족으로부터 노화가 조기에 시작되고 또한 여러가지 질환의 주된 원인이라는 것이 임상연구로 밝혀지고 있습니다.
순식간에 늙어 가는 원인은 체내의 규소 부족!
지구상의 모든 생명체에서 빠뜨릴 수 없는 미네랄이 규소【필수 미량 원소】입니다. 규소는 생명을 떠받치는 기반이 되는 미네랄로서 전세계에서 비상한 주목을 끌고 있습니다.
규소는 인간을 포함한 모든 생명체의 피부·혈관·뼈·결합조직·모발·임파선·배·근육·손발톱·이빨· 기관지등에 존재합니다.
규소는 일반성인의 경우 1일에 10 ~40mg이 소비된다고 합니다.
규소가 체내에 부족하면 결합 조직이 약해져 손발톱이 깨지는 현상과 피부가 탄력이 없어지는 현상 탈모되기 쉬워지는 등의 증상이 나타나고 동맥경화의 원인이 된다고 합니다. 고령자의 뼈가 약해지는 것도 규소가 부족해서 영향을 주고 있다는 가능성이 지적되고 있습니다.
또한【동맥 경화】가 진행되고 있는 사람의 동맥에는, 규소가 건강한 사람의 1/14밖에 안된다는 보고도 있습니다.
혈관은 규소를 많이 포함한 조직입니다만 나이가 많을수록 규소가 감소하기 때문에 혈관벽에 지방이 침착하기 쉬워져 혈관이 딱딱해지는 것은 아닐까도 생각되고 있습니다.
규소는 젊은시절에는 충분히 체내에 축적할 수 있는 능력이 있습니다만 나이가 들수록 축적능력이 큰폭으로 줄어 갑니다.
콜라겐, 히알론산 등은 체내에서 생성되는 물질이지만(단 나이가 들수록 감소해 갑니다.) 규소는 체내에서 생성되지 않기 때문에 식품으로 보충할 필요가 있습니다.
규소를 포함한 식품
규소는 체내에서 만들 수는 없습니다. 그 때문에 식품등에서 섭취할 필요가 있습니다.
규소는 주로【인삼】·【시금치】·【교자】·【옥수수】등의 야채류에 많이 포함되어 있습니다.
그 외에서는【현미】·【밀·보리·오트보리】등의 벼과의 생성되어 있지 않은 곡물이나【소, 돼지, 닭】등에도 포함되어 있습니다.
수확한 벼를 건조시킨 후 정제할 때에 나오는 왕겨에는【규소】가 매우 많이 포함되어 있습니다.
그러므로 사과등의 과일을 왕겨와 함께 상자에 포장해 두면【규소】가 가지는 항균 작용, 살균성, 세포활성화로 부패를 방지해 장기적으로 보관할 수 있게 합니다.
규소의 흡수성
현재의 식생활에서는【규소】가 포함되어 있는 식품을 충분히 섭취하는 일이 어려울뿐더러【규소】는 몸에 흡수되기 어렵다고 하는 난점이 있습니다.
예를 들면 다이어트에 좋다고 하는 바나나에는【규소】가 풍부한 식품입니다만 실제로는 5%정도 밖에 체내에 흡수되지 않습니다.
게다가 농약을 사용한 야채로부터의 흡수량은 매우 적고 매일매일의 음식물로부터의 섭취로는 절대량이 부족합니다.
최근에는 간편하게 섭취할 수 있는 방법으로【고순도의 수용성 규소】가 인기를 끌고 있습니다.
규소와 혈액
규소는 혈관 조직을 강하게 하는 효소에 필요한 미네랄입니다.
규소는 체내에 흡수되면 혈액을 재빠르게 활성화시켜 질퍽질퍽하게 더러워진 혈액을 건강한 혈액으로 되돌리는 역할을 해 줍니다.
냉한 체질 · 당뇨병으로 혈행 장해가 일어나고 있는 분이나 혈행 불량이 원인으로 어깨 결림이나 요통이 일어나고 있는 분들에게는【규소】가 효과적입니다.
수용성 규소 농축 용액을 섭취하고 15~20분 경과 후에는 몸이 따뜻해집니다만 이것은 혈액이 적게 흐르는 부위에 혈액이 많이 흐르게 되므로 나타나는 현상입니다.
또한 세포 활성화의 기능도 있어 모세혈관을 통해서 몸의 구석구석까지 영양분을 보내 세포의 기본적인 기능인 당의 처리나 연소를 돕는 효과도 기대할 수 있습니다.
규소와 골다공증
칼슘을 보급할 때에 필수 불가결한 것이 규소입니다.
성장기나 뼈의 세포질에 있어 칼슘 결핍의 사람에게 칼슘만을 섭취한다 해도 별로 효과가 없다는 것이 최근의 연구로 밝혀지고 있습니다.
규소는 칼슘을 운반해 뼛속의 미네랄 형성을 촉진시키고 있습니다.
이 일은 규소가 뼈의 성장 부분에 많아, 성장기나 골절치료중의 뼈에 고농도로 함유되어 있는 것으로 증명되고 있습니다.
따라서, 성장기 청소년의 골격 만들기, 여성의 골다공증의 예방에, 규소는 빼놓을 수 없는 미량 미네랄입니다.
미국의 대표적인 면역학연구(후라민감 연구)에 의하면, 식사로부터의 규소 섭취량의 차이가 뼈밀도에 미치는 영향은 칼슘보다 크다는 결론을 내고 있습니다.
콜라켄·히알론산 규소
피부의 결합조직은 수분을 보관 유지하는 기능이 있고 규소를 축적하고 있는 것이 특징입니다.
특히 결합 조직을 구성하는 콜라겐에는 규소가 많이 함유되어 있어 조직을 정리하는 장단을 잘 맞추는 역할을 하고 있습니다.
즉 규소는 피부의 수분을 보관 유지하는 조직을 강화하는 기능이 있습니다. 피부의 수분을 유지하는 일로 주름을 막아 젊음이 유지됩니다.
일반 물과 수용성 규소를 이용하여 산화과정실험
위의 실험은 사무실에서 직접 실험한 것으로 실험 20일이 지나도 희석액의 농도와 상관없이 수용성 규소가 들어간 물은 산화작용이 일어나지 않고 있습니다.
우리 몸속에는 여러 가지 산화되는 물질이 있습니다.
지구상에 존재하는 모든 질병 20만 여종은 활성산소가 90%가 원인이라고 합니다.
세계보건기구 WTO도 인간이 깨끗한 물만 먹어도 인류 질병의 70%가 해결된다고 보고하고 있습니다.
[출처] 인체와 수용성 규소|작성자 비티팜
규석 원료를 고농축 하여 순수물질로제조된 수용성 규소 (Na2SiO3)은 수질의 유기성 물질을 분해하는 자정능력을 가진 무공해 규석에서 첨단 공법에 의해 추출한 물질로 그 활용범위는 농업, 축산업, 어업은 물론 첨단 반도체 산업에서부터 인간에 이르기까지 무한한 능력을 가진 신물질이다.
수용성 규소는 선진국인 미국, 독일, 일본에서 방청제로 개발, 음용수 배관에 널리 사용되고 있으며 우리나라에서는 1992년 국내 최초로 수처리제를 생산하여 사용하고 있다.
■ 수용성 규소란?
혈관은 규소가 많은 조직입니다.
규소는 동맥 내벽의 탄력성을 유지시키는 기능을 하고 있습니다.
또한 콜레스테롤이 혈관에 부착하는 것을 막고 있어 동맥 경화를 예방합니다.
동맥경화가 진행되는 사람의 동맥에는 규소 함유량이 건강한 사람의 몇 퍼센트 밖에 안된다고 전해지고 있습니다.
수용성 규소는 극찬할 정도로 기존의 마인드를 뒤바꾸어 놓은 일종의 미네랄이다.
쉽게 말하자면 천연광물인 규석(일명 차돌)에서 주요 성분인 규소를 액체 상태로 용출시켜 크리스탈 형태로 생산한 다음 다시 물에 녹도록 만든, 그야 말로 '돌을 물에 녹게 만든 신기술'이다.
본래의 순수한 규소는 Si02이지만 복잡한 공정과 절차를 거쳐 물에 100% 녹는 수용성 규소(SiO3)을 국내 처음으로 개발해 낸 것이다.
이처럼 각고의 노력 끝에 수용성 규소를 개발해 낸 것은 물에 녹지 않는 불용성인 경우 소위 '그림의 떡'처럼 제 역할과 기능을 발휘하지 못하는 등 효용성이 적어 식물과 사람이 용이하게 흡수 또는 활용할 수 있도록 하기 위해서다.
수용성 규소의 가장 큰 특성은 강알칼리성인 데다 물을 맑게 하는 자정능력이 탁월하다는 점이다.
옛 선인들이 '빨래판 돌은 차돌이 최고'라고 한 것은 규소 또는 수용성 규소의 이같은 특성 때문이다.
또 원적외선을 방사하는 특성이 있으며 농약성분을 흡착·분해·중화시키는 효능이 있다.
또한 필수 미량원소를 함유하고 있으며 유익 미생물을 활성화시키는 역할까지 하고 있다.
이러한 모든 특성은 곧 친환경 농법과 웰빙 산업의 주재료가 갖춰야할 주요 특성 및 기능과 맥을 같이한다고 할 수 있다.
■ 수용성 규소의 5가지 특징
체내 내장 기관에 신속하게 흡수되어 세포 활성화
【1】 항균,살균성입니다. 대장균이나 레지오넬라균이 순식간에 살균될 만큼 강력합니다.
【2】 세포속으로 침투성입니다. 수용성 규소는 0.4 나노미터라고 하는 극 미세한 분자이므로 세포 속으로 신속하게 침투합(세포의 물채널인 아쿠아 폴린을 신속하게 투과하지만 일반음식물은 소화작용으로 투과하므로 극히 미약하게 흡수되고 나머지는 배출됨)니다.
피부 속으로의 흡수가 뛰어나기 때문에 화장품에도 응용되고 있고 음용하면 내장기관으로 신속하게 흡수 됩니다.
【3】 식품에 포함되는 화학물질이나 토양의 오염을 정화하는 기능입니다. 수용성 규소를 넣은 물에 야채 등을 넣어 두면 유해 물질이 배출되면서 물이 순식간에 더러워집니다.
【4】 소염성은 세포의 염증을 멈추는 기능입니다. 상처나 화상을 입은 곳에 수용성 규소를 붙이면 아픔이 곧바로 멈추어, 외상의회복도 빨라집니다.
【5】 세포를 활성화 시키는 작용입니다. 수용성 규소를 머리에 바르면 머리카락이 나왔다 하는 사람이 많이 있습니다.
이것은 머리카락을 만드는 세포가 활성화되었기 때문이라고 볼 수 있습니다.
또, 음용하면 체내의 세포가 활성화 되므로 여러 가지 건강에 좋은 효과를 기대 할 수 있습니다.
지금까지 말한 것은 극히 일부에 지나지 않습니다.
수용성 규소는 생활에 모든 방면에 이용할 수 있으므로 사용해 보신다면 그 우수함을 경험해 볼 수 있을 것입니다.
수용성규소의 하루 권장 섭취량은?
**규소 이렇게 드시면 좋와요~^^
규소를 연구하는 영양전문가들의 연구결과에 따르면 규소는 20mg~50mg을 매일 섭취하는 것이 필수적이라고 말합니다.
건강한 사람들(특히 20대~30대)은 약 5mg정도의 섭취를 권장하며 건강의 이상이 있거나 연령이 높을수록 좀 더 많은양의 섭취를
권장합니다.
매일 물에 희석하여 음용하는 것이 좋으며 약 2L의 물에 소주잔 작은 것 반정도를 희석하여 음용하는 것이 가장 일반적인 방법이며 그 밖에도 음료, 과일쥬스, 커피, 강장제, 와인, 수프등에 첨가하여 음용해도 좋습니다.
그렇다면 음용 후 어떤 반응이 일어날까요?
1. 알레르기 반응입니다.
신체 반응은 사람마다 다르기 때문에 느리게 혹은 빠르게 나타나는데 보통은 홍조현상이나 졸림현상, 미열증상과 어지러움등의 반응이 즉시 일어나는 것을 볼 수 있습니다.
2.정화작용반응입니다.
가장 많은 현상으로 나타나는 것이 가려움 현상인데 피부가 예민하거나 혈관이 안좋은 사람들에게 흔하게 나타나는 현상입니다.
특히 여성에게는 배변현상으로 나타나는 것을 볼 수 있는데 대변색의 변화나 대변량이(보통의 2~3배의 양)많습니다.
3.복구 반응입니다.
약간 과하게 나타나는 단계로 위통, 심한두통, 메스꺼움, 발열, 욱신거림등이 나타납니다.
하지만 위에 3단계까지의 반응은 모든 사람들이 느낄 수 있거나 나타나는 현상은 아닙니다. 2~3일만에 증상이 사라지기도 하며 몇주동안 지속되는 사람도 있습니다.
[출처] 수용성규소 하루 섭취량?|작성자 돈비레오
**규소 이렇게 드시면 좋와요~^^
규소를 연구하는 영양전문가들의 연구결과에 따르면 규소는 20mg~50mg을 매일 섭취하는 것이 필수적이라고 말합니다.
건강한 사람들(특히 20대~30대)은 약 5mg정도의 섭취를 권장하며 건강의 이상이 있거나 연령이 높을수록 좀 더 많은양의 섭취를
권장합니다.
매일 물에 희석하여 음용하는 것이 좋으며 약 2L의 물에 소주잔 작은 것 반정도를 희석하여 음용하는 것이 가장 일반적인 방법이며 그 밖에도 음료, 과일쥬스, 커피, 강장제, 와인, 수프등에 첨가하여 음용해도 좋습니다.
그렇다면 음용 후 어떤 반응이 일어날까요?
1. 알레르기 반응입니다.
신체 반응은 사람마다 다르기 때문에 느리게 혹은 빠르게 나타나는데 보통은 홍조현상이나 졸림현상, 미열증상과 어지러움등의 반응이 즉시 일어나는 것을 볼 수 있습니다.
2.정화작용반응입니다.
가장 많은 현상으로 나타나는 것이 가려움 현상인데 피부가 예민하거나 혈관이 안좋은 사람들에게 흔하게 나타나는 현상입니다.
특히 여성에게는 배변현상으로 나타나는 것을 볼 수 있는데 대변색의 변화나 대변량이(보통의 2~3배의 양)많습니다.
3.복구 반응입니다.
약간 과하게 나타나는 단계로 위통, 심한두통, 메스꺼움, 발열, 욱신거림등이 나타납니다.
하지만 위에 3단계까지의 반응은 모든 사람들이 느낄 수 있거나 나타나는 현상은 아닙니다. 2~3일만에 증상이 사라지기도 하며 몇주동안 지속되는 사람도 있습니다.
[출처] 수용성규소 하루 섭취량?|작성자 돈비레오