명상하라, 비구여, 방일하지 말라.
그대의 마음을 감각적 쾌락 속에서 빙빙 돌게 하지 말라.
방일하여 (뜨거운) 쇳덩이를 삼키지 말라.
불타면서 '이것은 괴로움이다'라고 울부짖지 말라.
<담마빠다>
사람의 몸은 얻기 어렵다.
또한,
모든 재난에서 벗어나기는 어렵다.
청정한 법을 얻기는 어렵고,
부처님은 만나기 어렵고,
눈,귀,코,입 등
모든 감관은 제대로 갖추기 어렵고,
불법은 듣기 어렵다.
진실한 사람은 만나기 어렵고,
이치대로 바른 삶을 살기 어렵고,
바른 가르침을 받기 어렵고,
법을 따라 행하기 어렵다.
<화엄경>
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