쿤달리니 기운의 상승과 하락에 따른 심신의 변화
우리는 사는 동안 쿤달리니 기운의 상승과 하락 사이클을 반복한다.
누구나 예외없이 격는 일이다.
기운의 상승과 하락에 따라
자신의 의지와는 상관없이 육신과 마음에 여러 가지 변화들이 생긴다.
수행을 시작하면
기운이 상승. 하강하는 흐름의 패턴들이 뚜렸하게 인식된다.
이 변화의 과정을 미리 숙지하면 심신의 변화에 따른 혼란을 대처할 수 있다.
몇일~몇주 동안 기운(쿤달리니)의 상승 기간에는
아무런 이유없이
육신도 마음도 매우 좋은 상태를 유지한다.
그냥 기분도 좋고 컨디션도 좋고 강열한 행복을 느낀다.
몇일~몇주 동안 기운(쿤달리니)의 하강 기간에는
아무런 원인없이
우울. 불안, 또는 몸살이나 여기저기 육신의 아픔을 느끼는 등...
영적, 육체적 추락을 경험하게 된다.
이때 경험하는 감정과 고통들은
질병이나 정신 또는 어떤 상황에 따른 문제가 아닌
업의 잔재물을 정화하는 과정이므로 덤덤히 관찰하면서 잘 견디면 된다.
기운의 하강 신호와 증상
1 마음 안에서 느껴지는 감각상실. 수행 중 인지되는 여러가지 감각상실
2 기운이 하강하는 시간 경과에 따라 커지는 불안. 공포감.
3 시간 경과에 따라 증가하는 정신적 번뇌. 근심 또는 고통의 느낌.
4 혼란과 단기기억의 감소. 멍하기도 함
5 몸살이나 여기저기 쑤시는 등 여러가지 형태의 육신의 통증...
6 억눌린 마음 또는 욕구와 직접적이고 심각한 대립
(자신에게 내재된 업연이 강하게 드러남→욕망. 분노. 우울. 질투. 지름신...)
그리고 지속적인 내적 투쟁 또는 불화에서 발생될 수 있는 자아개념의 상실...등
위의 증상들은 모두 기운의 하강 시 나타나는
업의 잔재물을 정화하는 과정의 증상들이다. 질병으로 오인하거나,
자신의 감정으로 오판하여 다툼이 일어나지 않도록 미리 숙지해야 한다.
수련일지를 쓰면 기운의 상승. 하강 기간과 주기, 증상들을 파악할 수 있다.
기의 흐름이 상승으로 바뀌면 증상은 사라진다. 이때는 몸도 마음도 마냥 좋다.
성불은쉽다 금강염불 수행강좌 (무료/3개월 과정)
치유는쉽다 금강염불 치유법회(매주 월요일 12시30~3시30)
성불은쉽다 금강염불 (종이책/전자책 무료 법보시)
전자책은→ 교보. 예스24. 리디북스. 알라딘...에서 무료구독
금강염불수행자모임