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Good morning!!!
참, 좋은 수요일 아침입니다
春來不似春이라 했나요
그저께 대구 기온이
20도까지 올라 봄이구나 했더니
어제는 진눈개비에 4도까지 뚝 떨어져
이게 봄이 맞나했지요
감기까지 불청객으로 찿아와 같이 놀자내요
우짯기나
님들도 건강 잘 챙기시라요
오늘의 건강정보
*뇌를 깨우는 아침저녁 30초운동
1)발가락을 30초간 꼬물꼬물한다
2)목돌리기 30초간
3)혀를 30초간 돌려준다
4)귀를 30초간 당기고 꾸부린다
5)코로 숨을 들이쉬고 길게 내뿝는다 작성자 원호 작성시간 26.02.25