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Good morning!!!
참, 좋은 목요일 아침입니다
완연한 봄 날씨에 야외운동하기 참 좋습니다
어제 오후에 지인내외와 운동갔더니
너무너무 좋은 날씨에 아주 즐거웠답니다
님들도 행복한 봄날되세요

오늘의 건강정보
*고지혈증,고혈압 당뇨환자 죽을때까지
먹지말아야 할 음식
1)설탕과당이 들어간 음료수와 시럽
2)트렌스지방이 포함된 가공식품과 튀김요리
3)흰쌀밥과 떡, 면요리(현미나 귀리를 썩어라) 작성자 원호 작성시간 26.03.12