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Good morning!!!
참, 좋은 휴일 아침입니다
5월 첫 휴일이군요
가족들과 나들이라도 하시며
사랑가득, 행복가득한 하루되시길......

오늘의 건강정보
*당뇨병수치 떨어뜨리는 식품
무가당 두유 와 완숙계란을
식전 15분전에 먹는다
처음엔 점심 25분전,일주일후 저녁15분전
이렇게 늘려가면 피로도 적고 몸이 가볍다 작성자 원호 작성시간 26.05.03