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Good morning!!!
참, 좋은 우리들의 날, 아침입니다
孝가 사라져가는 물질만능의 시대에 살면서
오늘만이라도 자식들에게서 사랑이 묻어나는
가슴이 뭉클한 부모로서 자랑스러운
孝를 듬뿍 받으시는 하루가 되시길.....
오늘의 건강정보
*치매 예방 치료법
일상생활 습관 변화 지키기
1)밥먹고 15분정도 쇼파에 기대어 눞기
30~1시간씩자면 해롭다
당뇨환자는 10~15분 걷기를 권한다
2)밥을 먹을때 눈감고 한입먹어보기
3)티비광고를 크게 따라 말하는 습관
4)집안일 직접하기
5)잠들기전에 하루일과를 꺼꾸로 떠올려보기
6)바로서서 양말신기 작성자 원호 작성시간 26.05.08