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  • Good morning!!!
    참, 좋은 불금아침입니다
    한주 마무리 잘 하시고
    즐겁고 행복한 주말 맞이하시길.....

    오늘의 건강정보
    *근육감소 해결법
    담백질 최고의 식품
    1)건새우(계란의 12배 담백질)
    (건새우 무침, 건새우전 등)
    2)황태포(쇠고기의 4배담백질)
    (황태와 무우,대파국이 좋다)
    3)검은콩(혈액순환도 도우며 담백질 多)
    작성자 원호 작성시간 26.09.04

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