십념품(十念品)
一. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이[舍衛國]의 제타숲[祇樹] <외로운 이 돕는 동산[給孤獨園]>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 번을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르고 온갖 스스 로 열반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 부처를 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
二. 이와 같이 들었다. 어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 법을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
三. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 중을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
四. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 계율을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
五. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 보시를 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
六. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 하늘을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
七. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 휴식(休息-고요함)을 생 각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신 통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르 러 스스로 열반을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공 부하여야 하느니라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
八. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 아나아파아나[安般]를 생 각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신 통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르 러 스스로 열반을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공 부하여야 하느니라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
九. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 몸의 덧없음을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이 루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스 로 열반을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행 하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여 야 하느니라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
十. 이와 같이 들었다.
어느 때 부처님께서는 슈라아바스티이의 제타숲<외로운 이 돕 는 동산>에 계시면서 여러 비구들에게 말씀하셨다.
"한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴면, 곧 신통을 이루고 온갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열 반을 얻을 것이다.
어떤 것을 한 법이라 하는가.
이른바 죽음을 생각하는 것이다.
그것을 잘 닦아 행하고 널리 연설해 펴면, 곧 신통을 이루고 온 갖 어지러운 생각을 버리고, 사문의 결과에 이르러 스스로 열반 을 얻을 것이다.
그러므로 비구들이여, 한 법을 닦아 행하고 한 법을 널리 펴야 한다.
비구들이여, 이와 같이 공부하여야 하느니 라."
그 때에 여러 비구들은 부처님 말씀을 듣고 기뻐하여 받들어 행하였다.
부처와 법과 중의 생각과 계율과 보시와 하늘 생각과
휴식과 아나아파아나 생각과 몸과 죽음의 생각은 뒤에 있다.